4 знака безнадежно сломљеног брака

Нисте спремни да одустанете од брака? Лиценцирани брачни саветник може вам помоћи - одмах разговарајте са професионалцем.

Извор: пкхере.цом



Прекинути брак није увек трагедија. Понекад су се раздвојиле две особе које су у једној фази живота биле исправне једна за другу и најбоље је обојици да прекину аранжман који више не функционише. Другим речима, поправљање прекинутог брака није увек на картама, и то је сасвим у реду.

Доћи до ове спознаје и признати да то може бити прилично тешко. Наравно, скоро сви улазе у брачне везе с намером да & лскуо; буду срећни до краја живота. Никада нисте мислили да ћете завршити у лошем браку, а да не размишљате о разводу. Покушавали сте да будете врло опрезни, чекали сте и одвојили време да пронађете партнера који је имао све основне ствари потребне за успешан брак. Покушали сте да не журите ни у чему и постарали сте се да дуго излазите. Били сте до миле воље заљубљени једно у друго, он / она је био тако нежна особа и чинило се да сте се обоје сложили у свим битним стварима - барем сте тако мислили. Никада нисте замишљали да бисте икада могли бити један од & лскуо; тих људи. & Рскуо;

Изгледа да сада ви и ваш партнер не можете да превазиђете бројне проблеме у вези са браком који прете вашем дому и браку. Изгледа да сте обојица у свађи око практично свега; више се не осећате вољено или цењено, а најмање ствари које раде - од којих су вам неке раније чак биле фасцинантне и слатке - чини се да нервирају живу дневну светлост из вас. Не схватате како се ваша некада савршена веза премештала из добре у лошу. Једно од обећања које сте сами себи дали било је да ће се, када се венчате, растати до смрти, али ето вас, усред тешког брака који као да сваким тренутком нагиње разводу. Не желите да попустите под притиском и одустанете, али такође се осећате безнадежно и нисте сигурни колико дуго можете да издржите илиакодржање је права ствар.

С друге стране, раздвајање или развод значајна су животна промена. Раздвајање или развод ретко ће бити угодно или безболно и не би требало да се започињете лежерно. Оно што многи млађи брачни парови на време не схвате је да здрави бракови обично не постају изненада раскинути због неке мистериозне спољне силе, већ кроз доследно занемаривање. што доводи до постепеног гомилања брачних проблема.


Знакови овога могу се видети много пре него што дођу до критичне тачке указивања на раскинут брак, што често постаје очигледно и људима ван везе пре него што пар то сам види. Заиста, свака брачна веза долази са својим различитим вршним и долинским сезонама; постоје тренуци када је путовање заиста добро, слатко и ружичасто, а има времена када се чини да ствари једноставно не функционишу. Дакле, питате се да ли су брачни проблеми кроз које тренутно пролазите нормална & лскуо; долина & рскуо; ситуација која ће проћи након неког времена или ако је ваш брак практично само на издржавању и ако је време да се одселите.

Иако не постоји сигуран начин да утврдите да ли су брачни проблеми с којима се тренутно суочавате само груба тачка на којој се може радити успостављањем плана спасавања или су ови брачни проблеми заиста велики показатељи да ваша брачна веза удара о стене, постоје одређени знакови или смернице који ће вам помоћи да схватите да ли је ваш брак у великој невољи (можете пронаћи терапеута који је специјализован за саветовање парова који ће вас провести кроз овај процес). Ако у свом браку можете да препознате било шта од следећег, можда је време да процените стање у вашем браку, припремите се за поправак везе (иако се можда још увек не чини хитним) и покушајте да уштедите твој брак.

Стално преговарање

Знати компромис је неопходна техника у свакој романтичној вези. Међутим, свака особа у вези треба да пази на супружника као и на себе. Међутим, у раскинутом браку ово ће бити много теже.


Можете свакодневно да правите много малих компромиса, као што је „Направићу вечеру ако оперете судове“, али када је реч о смисленој жртви за срећу вашег партнера, попут трошења породичних изазова и великих финансијских одлука, успешни парови праве компромисе из љубави према супружнику, док појединци у раскинутом браку то чине ради личне користи.

Свађајући се уместо да расправљамо

Дискусије су пресудна компонента брачног рада, али када се ти разговори претворе у тучњаве, често им је боље ако их у потпуности зауставе. Прави разговор подразумева разговор о релевантним питањима, уместо да се међусобно критикује. Укључује активно слушање, уместо да само чека ваш ред за разговор.

Повремена свађа никако није знак везе у невољи, али начин понашања у стресним тренуцима може бити пресудан. Нису сви вешти да добро слушају и контролишу оно што говоре када су емоције све веће. Срећом, терапија паровима, а посебно решавање сукоба, могу бити од велике помоћи за ублажавање јаких емоција, а могу чак и ојачати брачну основу.

Левица не зна шта ради десница

Захтева превише комуникације, као што је тражење позива сваког сата током дана. Међутим, сваки пар треба да буде довољно удобан да дели значајне догађаје и бриге у свом животу, укључујући и оне који потичу из посла, здравља и финансија. Неотвореност према овим темама спречава вашег партнера да вас подржи онолико колико би можда желео и може довести до разних проблема који би могли довести до или бити сматрани симптомом прекида брака.

Поправљање прекинутог брака не изгледа вредно напора

Емотивни тон већине неуспелих бракова није страсан бес, већ исцрпљена равнодушност. Заправо је ретко када се веза распадне под наглим напрезањем. Вероватноћа да ће се несретни бракови полако смањивати током неколико месеци или година.

Могуће је поправити брак који је већ претрпео озбиљну штету, али то захтева рад и посвећеност обе стране. Једном када један или оба партнера осете да једноставно не вреди невоље, брак се може осећати као да је готов, чак и ако не резултира формалним разводом или раздвајањем.

Готово је неизбежно да се брак суочи са бар једном кризом због које ће пар размишљати о разводу. Током ове кризе, ви и ваш партнер ће бити изазвани да разумете, признате и опростите једни другима преступе и грешке. Ако вас дубинско саветовање или верско посредовање нису поново повезали, можда ћете осећати да више не можете остати заједно у пару. Ово може бити нарочито тачно ако сте испробали различите методе за побољшање односа и били неуспешни и осећате мир због идеје да живите одвојено.

Препреке које се не могу савладати и које ће довести до развода:

Извор: равпикел.цом

  1. Физичко злостављање:Не постоји изговор за физичко насиље или злостављање. Ако један партнер призна да је физички или ментално насилник и одбије да се промени или затражи помоћ, онда нема наде за спас вашег брака. Злостављани партнер нема другог избора него да тражи раздвајање и / или развод како би заштитио себе и децу (ако их има) од насилника. На пример, ако сте у браку са неким са биполарним поремећајем, опасним или агресивним понашањем или проблемом управљања бесом, а непрестано сте изложени физичком злостављању, онда морате да се иселите, потражите терапеута који ће вам помоћи да пребродите то искуство и излечи се од трауме. Злостављање никада не постаје боље ако насилник одбије потражити помоћ. Ескалираће само до насиља које би могло завршити тако што ће неко изгубити живот. Психолози упозоравају да је најопасније време за злостављаног партнера у њиховој вези време када се заправо иселе и живе негде другде. Одсељавање мора бити прецизно планирано. Уверите се да имате довољно новца за живот и да знате где ћете ићи. Морате предузети храбар корак, са успостављеним планом спасавања; реците поузданом пријатељу или некоме у вашој породици шта радите и где могу да вас добију. Ради своје сигурности, покушајте да не нестанете само тако.
  2. Финансијска контрола:Ако један од партнера одбије да дозволи свом партнеру већу финансијску контролу чак и након саветовања, тада би требало прекинути везу или брак. Финансијски контролни партнер обично себе доживљава као исправног и вероватно не узима у обзир потребе и жеље свог партнера. За њих није важно да ли и њихов партнер ради и доприноси ли породици финансијски. Они могу инсистирати на једном банковном рачуну који само они контролишу. Они контролишу све финансије, можда чак и ставе другог партнера на „додатак“, само одређују шта треба или не треба купити, а контролишу и надгледају сву потрошњу. Ако је ово „норма“ у вези, вероватно неће нестати без подршке. Ако планирате да напустите, мораћете да имате сопствене финансије, па размислите о томе да направите неке финансијске промене, попут узимања папирних чекова, уместо да их директно депонујете на ваш заједнички рачун, пре него што одете.
  3. Неверство:Ако један или оба партнера у браку прибегну некој вези, брак се често може решити саветовањем и опраштањем. Међутим, вишеструки афери чак и након саветовања и празних обећања у вези са будућим понашањем могу проузроковати искрено кршење поверења. Ово је нарочито тачно ако је један партнер признао преступ и неће учинити ништа да промени своје понашање. Можда је варалица у вези одлучила да ће бити сретнији с неким другим, а партнер који је остављен мора да прекине везе и крене даље без обзира колико је несрећна ситуација. Нездравије је остати у браку са неверством, љубомором и бесом, него једноставно отићи и почети изнова. Овај стрес изазван боравком могао би довести и до физичких болести, па је важно ставити себе на прво место када супружник не жели да се промени.
  4. Лагање: Неки људи су толико навикли да лажу, да им то постаје друга природа. Ако саветовање и терапија не промене понашање лажљивца, можда је време да размислите о раздвајању или разводу. Унутар брака лаж може почети као низ малих, небитних лажи које можете игнорисати и оправдати се. Како време пролази, међутим, можда ћете видети ескалацију овог избегавања истине. Да ли супружник искрено говори о томе где се налази након посла? Да ли често недостаје новца на заједничком рачуну? Да ли су пронађени докази о необјашњивом понашању? Постоје ли необјашњиви изостанци? Да ли њихова објашњења звуче истинито или су пуна рупа? Шта кажу кад кажете да имате доказ да лажу? Да ли је увек крив неко други? Понекад ће се лажљивац понашати као да је увређен што је ухваћен у лажи и покушаће да окрене столове оптужујући вас (што може довести до небезбедне ситуације и један је од најдирљивијих показатеља сломљеног брак). Аргумент може постати случај ко је најмоћнији и ко има најгласнији глас. Суочавање са лажовом чак има могућност да прерасте у физичко насиље. Тужилац мора бити врло пажљив и свестан начина на који лажљивац брани своје поступке. Ако постоји опасност од насиља, најбоље је да се повучете и предузмете мере како бисте се заштитили (и децу ако их има) или предузмите мере да се потпуно уклоните из куће. Саветовање оба партнера је неопходно да би се поправило нарушено поверење. Али ако један партнер одбије да призна лаж или одбије да се промени, развод је вероватно најздравији избор.

Нисте спремни да одустанете од брака? Лиценцирани брачни саветник може вам помоћи - одмах разговарајте са професионалцем.

Извор: равпикел.цом

Ако сте у нездравој вези, а ви и ваш партнер сте спремни да се потрудите да спасите свој брак, обратите се данас лиценцираном саветнику. У студији из 2007. године, истраживач и психолог Неил С. Јацобсон открио је да чак и када су једно или обоје у браку осетили да је њихов однос безизлазан, терапија са лиценцираним саветником донела је позитивну разлику. Ако вас неко води кроз тешке разговоре и поделите са вама технике изградње односа, можете побољшати бракове на боље.

Ако ви и ваш супружник имате заузет распоред или задаци додавања путовања на посао и проналаска бриге о деци звуче превише за додавање на тањир, размислите о мрежној опцији. Постоје различите врсте терапије, па морате бити сигурни да ћете пронаћи праву помоћ. РеГаин је лиценцирао саветнике који су на располагању за разговор са вама на мрежи, тако да можете бити у удобности и приватности свог дома. Испод су неке рецензије РеГаин саветника које бисте могли да прегледате од људи који имају сличне проблеме.

Рецензије саветника

'Цамилле је апсолутно невероватна !!!! Тако смо захвални на њеној стручности и дивним саветима. Буквално је спасила наш брак и увек ћемо јој бити захвални. '

„Цхристина ми је била од велике помоћи када сам јој рекао да сам напустио супружника. Нисам био сигуран шта желим, развод или помирење. Помогла ми је да започнем обраду тамо где сам била, где се видим, шта желим, како видим како постижем ове циљеве. Није утицала ни на једну моју одлуку, али ме је водила питањима која изазивају размишљања. Током наших кратких сесија наставила је да ме уверава да ће она или неко други увек бити уз мене. Хвала ти Цхристина на твојој професионалности, смерницама и саосећању да помогнеш другима. Радујем се наставку терапије са вама, јер моји циљеви још нису испуњени. '

Закључак

Без обзира на то да ли је ваш однос вредан уштеде или вам је потребна подршка у процесу напуштања ваше важне друге, постоје алати који ће вам помоћи да напредујете. Имати на својој страни стручњака за ментално здравље помоћи ће вам да дођете до срећнијег, здравијег места у свом животу, било да је то заједно са вашим супружником или сами. Овде смо да вам помогнемо да прођете и да вам помогнемо да видите да ће све бити у реду.

Често постављана питања (ФАК)

Шта је раскинути брак?

Прекинути брак, познат и као пропали брак, брак је који се чини неодрживим и захтеваће брачни рад, вероватно уз помоћ лиценцираног брачног саветника да би поново постао складан.

Иако је горња дефиниција добро правило, израз је врло субјективан. На крају дана, ако постоји било шта због чега се брак осећа разбијеним, онда је то врло веродостојно раскинут брак, па чак и размишљање & лдкуо; како могу спасити свој брак & рдкуо; није добар знак.

Да ли је вредно поправити раскинути брак?

Не увек - поправити пропали брак је велики посао, а у неким околностима је спашавање брака у суштини немогуће, уз помоћ брачне стручњакиње или без ње. У овом случају, покушај да спасите свој брак нанеће више штете него користи.

На пример, ако ја и / или мој партнер нисмо уложени у спашавање брака, онда вероватно није вредно труда да то покуша поправити и сваки покушај спашавања мог брака, као што је класични маневар рађања детета , вероватно ће ствари учинити запетљанијим и сложенијим.

Како поправити пропали брак?

На ово питање нема јединственог одговора, јер сваки неуспели брак почиње пропадати из различитих разлога, па стога не постоји савет за брак који би могао да се излечи. Међутим, у већини случајева посета лиценцираном брачном саветнику је фантастично место за почетак.

Ако мислите да пропадате или сте у прекинутој вези, пресудно је бити проактиван и што пре потражити савет за брак од стручњака. Што дуже чекате, мања је вероватноћа да ће се брак моћи спасити. Важно је знати праве кораке које треба предузети да бисте решили проблем. Према Јохну Готтману с Готтман института, неке од уобичајених мудрости о браку у које већина људи вјерује и примјењују се на свој брак заправо су митови - они су далеко од истине. Дакле, некима ће можда требати само преоријентација. У неким случајевима може бити да један или оба партнера морају радити на свом личном расту или побољшати своје вештине слушања. У случају да партнер има биполарни поремећај, АДХД зависност (поремећај пажње / хиперактивност) или друга повезана питања менталног здравља, треба да пронађете терапеута који је стручњак за ментално здравље да би помогао таквој особи.

Који су знаци прекида брака?

Знакови вашег брака који се могу поправити без поправке укључују физичко злостављање, финансијску контролу, неверство и прекомерно лагање.

Иако су све ово прилично сигурни показатељи, постоје и други мање озбиљни фактори који се могу гомилати и служити као знаци раскида брака. Такве ствари укључују незадовољство, досаду и сталну борбу.

Прецизније, постоје неки крпељи у понашању који се могу приписати некоме ко је у несрећној вези. Студије показују да је ожењен мушкарац који се шали с напуштањем жене далеко вероватније у пропалом браку од оних који би избегли чак и шалу на такав начин.

Може ли се прекинути брак?

У неким случајевима се може обновити прекинута веза или брак. Кључно је да су оба партнера вољна добити савет за брак, не негирају чињеницу да су у неуспелом браку и обојица имају жељу да спасу брак.

Међутим, важно је схватити да није увек могуће или вредно тога поправити раскинути брак. Ако ствари досегну тачку у којој не желите ни да се вратите кући, брак вероватно не вреди сачувати. У ову категорију спадају људи који су у браку са партнерима са биполарним поремећајем, АДХД зависношћу или другим менталним поремећајима због којих делују насилно или на непредвидив начин. Разговарајте са специјалистом који ће вам помоћи да знате прави корак, план спасавања и приступ који најбоље одговара.

Може ли се раскинути брак спасити?

Добра вест је спасити ваш брак могуће ако су оба партнера спремна да уложе велику количину посла потребног за спашавање брака. Не морају се сви проблеми у браку трајно завршити разводом. Било је случајева раскида бракова када су супруга или супруг отишли, али након неког времена, уз праве интервенције и добијену помоћ, брак се искупљује и пар се поново окупља. Захтева пуно рада и неке компромисе или прилагођавања од једног или оба партнера. Можда ће им требати да пронађу терапеута који је вешт у различитим врстама терапије како би их провео кроз процес, помогао им да се носе са својим брачним проблемима и предузели мере да побољшају однос. Ово је један од значајних начина на који можете радити на свом проблематичном браку и вратити везу и љубав које су некада постојале у вашем дому.

Међутим, ако сте постигли тачку у којој оба партнера мисле да је пропали брак прешао тачку без повратка, онда су вероватно тачни и вероватно је добра идеја прекинути везу, без обзира на године брака. Опет - пресудно је схватити очајника & лдкуо; спасити свој брак & рдкуо; сламке.

Можете ли поправити прекинуту везу?

Веома је могуће поправити прекинуту везу ако није претерано лоше и ако су обоје умешани спремни да се реше брачних проблема фронтално и да изврше потребна прилагођавања.

Кључно је запамтити да је пропалом браку или вези суђено да се заврши само ако су околности нарочито тешке или људи у браку желе / ​​требају да се оконча. Ако верујете да постоји шанса да ваш брак и даље може бити спашен, тада можете пронаћи терапеута који је добро искусан да помогне у спашавању брака. Ако се након покушаја да ствари функционишу и улажући све напоре и даље суочавате са низом проблема при спашавању брака, можда је можда време да пређете из брака.

Како поправити раскинути брак након раздвајања?

Да бисте поправили прекид брака након раздвајања, пресудно је

  • Узми ствари полако
  • Створите и поштујте границе
  • Дајте приоритет односима
  • Будите опрезни према емоцијама свог и партнера
  • Буди искрен буди искрена
  • Радите на свом личном расту
  • Планирајте за будућност

Иако ће вам ове ствари сигурно помоћи, оне нису гаранција да ће се ствари решити, јер су неки људи у основи некомпатибилни без обзира на то што раде.

Шта узрокује неуспех у браку?

Мноштво фактора може проузроковати пропаст брака. Неке ствари које могу довести до неуспеха брака укључују-

  • Радити на венчању више него на браку
  • Верујући да је посао супружника да вас учини срећним
  • Улажите у своју децу више од супружника.
  • Злостављање било које врсте
  • Непоуздано понашање било које врсте
  • Питања о границама
  • Једнодимензионално, преко поједностављеног размишљања. Односно, питати & лдкуо; како да сачувам свој брак & рдкуо; за разлику од & лдкуо; које факторе могу да променим и који ће ме учинити бољим партнером & рдкуо ;.

Како знати када је ваш брак заиста готов?

Брак се раскида без поправке када је присутна било која од следеће четири ствари -

  1. Физичко злостављање
  2. Финансијска доминација
  3. Неверство
  4. Упорна непоштење

Физичко злостављање је посебно озбиљан сценарио, посебно ако су у питању деца. У том тренутку је пресудно да се уклоните из ситуације уз помоћ некога коме заиста верујете. Ниједна количина савета за брак неће вас учинити сигурнијима.

Када назвати престанак брака?

Од пресудног је значаја да се одустане од неуспјелог брака након што се постигне тачка у којој брак много више штети него користи појединцима који су укључени или њиховим породицама.

Најлакши показатељ престанка брака је континуирано физичко злостављање, међутим вишеструки други фактори могу указивати на такве ствари, а перспектива аутсајдера може бити од помоћи. Често је добра идеја консултовати брачног саветника пре него што донесете одлуку о тако нечему.

Која је година најтежа у браку?

Генерално се сматра да је седма година брака најтежа. У овом тренутку би било паметно започети посету са брачним саветником, без обзира на то да ли однос у вези изгледа као пропали брак или не.

То је зато што ако се проблеми препознају рано, већа је вероватноћа да ће се они моћи решити пре него што постану превише ван контроле, чинећи да се брак осећа поквареним и повећавајући вероватноћу развода.

Начин је лакше спасити свој брак ако сам уопште учинио све да се бринем о њему.

Који је узрок развода број један?

Према стручњацима за бракове, први разлог развода је неверство.

Након тога следе финансијске невоље и погрешна комуникација. Међутим, иако ове ствари играју врло снажну улогу у окончању брака, готово никада не постоји један појединачни догађај који доводи до развода, јер су разводи обично резултат нагомиланих тензија и недоумица због којих се брак осећа поквареним.

У основи, најчешћи узрок развода је избор да се игноришу знаци неуспелог брака.

Може ли се раскинути брак поправити?

Прекинути брак може се поправити ако су обоје у партнерству посвећени његовом поправљању. Не губите време покушавајући да нешто поправите ако ваш партнер то не покушава. Здрава веза укључује двоје људи који заједно раде на својим питањима, а не једна особа која ради све тешке емоционалне лифтинге. Несрећан брак се може спасити, али у игри је много фактора. Ако је један од партнера био неверан, то би могло допринети токсичној вези или раскинутом браку, са становишта особе која је преварена, изгубили су поверење у свог партнера. То више није срећан брак. Са тачке гледишта варалице, можда се кају, али не знају како да поправе прекинуту везу. Постоје и друге перспективе које треба размотрити. Са становишта деце која су укључена у породицу, можда не вреди спасити брак. Ако се двоје људи у вези осећају безнадежно, деца то могу да осете. Лоша је ситуација, па немојте да причате о свом браку пред децом. Кључно је не сместити децу у окружење у којем морају да виде своје родитеље јадне. Помиримо се с тим; поправак раскинулог брака је изазов. Лако је сагледати везу која не функционише и осећати се беспомоћно. Људи пролазе кроз тешка времена у браковима. Муче се са заједничким дружењем ако један партнер пуно ради. Од њега је лако одустати ако се осећате као да нема наде. Али један од најбољих начина да се поправи раскинути брак је испробавање саветовања за пар. У терапији ви и ваш партнер можете разговарати о изазовним питањима у несрећном браку. Можете радити на вештинама комуникације и слушања. Можете пронаћи терапеута који ће помоћи вама и вашем партнеру. Парови не поправљају везу преко ноћи, али терапија може помоћи.

Који су знаци пропалог брака?

Неки знаци несрећног брака или оног који пропада су:

  • Пар не проводи квалитетно време заједно - када брак функционише, желите да будете са својим партнером. Квалитетно трошење времена у пару чини да се осећате блиско и јача ту интимну везу. Ако радије играте видео игре него да разговарате са партнером, могао би да постоји проблем. Ако желите да избегнете свог партнера, то би могао бити знак токсичне везе. То & рскуо; не значи да се ствари не могу променити. Оба партнера морају бити посвећена дружењу.
  • Разговарате са пријатељима о својим проблемима, а не са партнером - ако & рскуо; не делите свој живот са партнером, то би могло значити да се удаљавате. Здрав брак је онај у коме се осећате пријатно када делите своја осећања и оно што се у вашем животу дешава са партнером. Ако радије разговарате са неким другим, то није добар знак.
  • Невера - ако ви или ваш партнер варате, то би могло покварити ваш брак. Невера би могла довести до тога да брак пропадне или би то могло бити нешто кроз што пар заједно ради. Није нужно крај везе. Могуће је обновити брак у саветовању парова, чак и након варања једног од партнера.
  • Ваш сексуални живот не постоји - ако вашем браку недостаје физичка интима, то би могао бити знак да ваш брак не функционише. Људи који су заљубљени и имају здрав брак желе да буду блиски једни с другима. Ако нема блискости, то би могао бити један од фактора који доприноси уништењу вашег брака. Постоје начини за решавање ових питања. Можете разговарати о својим проблемима интимности у парној терапији.

Који су узроци раскида брака?

Много је узрока прекида брака. Када схватите да брак не функционише, ваша цревна реакција ће вероватно спасити вашу везу. Једно је да сте се ви и ваш партнер раздвојили. Друго би могло бити да је поверење срушено у вези. Невера би могла да сломи брак. Можда нећете желети да сачувате своју везу након што вас партнер вара. То је разумљива реакција. Било која врста злостављања могла би разбити брак, било да је то вербални, физички, сексуални или финансијски. Неки људи су у браковима који су раскинути јер их партнер злоставља. Ако сте у насилној вези, можете пронаћи терапеута који ће вам пружити детаљни водич за излазак из брака. Можда ће вам требати финансијска помоћ за одлазак јер зависите од супружника. Могло би се осећати као безизлазна ситуација. Али знате да не желите да сачувате своју везу. Не морате остати у браку у коме вам партнер наноси штету. Када имате терапеута који вам даје детаљни водич за превазилажење злостављања, то може бити критични део вашег исцелитељског пута.

Како оживљавате мртви брак?

Ако је брак заиста мртав, нема начина да га оживите. То подразумева да су обоје људи завршили са везом. Свакако, било би сјајно имати водич од 10 корака за оживљавање вашег брака. Нажалост, ако нема наде, најбоље је да кренемо даље. Чак ни књига од 100 корака не може помоћи мртвом браку. Када се то заврши, заврши се и рскуо; Најбоље је да кренете даље и пронађете некога ко испуњава ваше потребе. Зашто остати у мртвом браку ако он не функционише? Запитајте се: „Шта то има за мене?“ Ако не знате одговор, можда ћете морати да нађете терапеута који је добро искусан да вас проведе кроз ово путовање процене и процене. Ово ће вам помоћи да се на прави и ефикасан начин ухватите у коштац са ситуацијом и на крају донесете праву одлуку. Ако после свега откријете да негативно надмашује позитивно, можда је време да се крене даље.

Да ли раздвајање успева да спаси брак?

Понекад одвајање времена од партнера може спасити брак. На пример, ако један од партнера има проблем са злоупотребом супстанци, на томе мора да ради самостално. Могу узети простора из везе, одвојити се од партнера и побољшати се. Једном кад се отрезне, брак ће можда испасти здравији него раније. Понекад људима треба предах једни од других. Не ради се о љубави; ради се о томе да сте уморни у вези. Вама или вашем партнеру ће можда требати мало простора за решавање неких проблема. Можете се одвојити неко време и вратити се једни другима. Важно је имати нека основна правила ако правите паузу у браку. Ако ћете имати отворену везу, пресудно је то утврдити пре него што се раздвојите. Или, ако сте обоје посвећени томе да останете верни током раздвајања, побрините се да то буде јасно између вас двоје. Док сте раздвојени, можете да видите саветника парица и решавате било какве проблеме у вези, чак и ако сте раздвојени. Терапија је одличан алат који помаже људима да се разумеју и раде на брачним питањима.