Многе породице се боре да ли је породично саветовање најбоља одлука за њих. Општи циљ породичног саветовања је да побољша интеракцију између рођака, ојача или негује везе и створи позитивне, конструктивне промене. Иако је овај облик психотерапије сигурно користио животе одређених појединаца, за појединце је и даље важно да јасно разумеју породично саветовање и све оно што оно подразумева пре похађања наставе.
Извор: унспласх.цом
У већини случајева породице траже терапију или саветовање када постоји несклад међу њима или у заједничком окружењу, извештава Хеалтх Псицх. Иако циљ породичног саветовања на крају тежи поправљању оштећених веза, постоје одређене методе које се често користе за успешно достизање горе наведеног циља.
За разлику од других облика психотерапије и саветовања, породично саветовање решава проблеме из јединственог и помало без преседана угла. Неслога међу разним рођацима се доживљава и третира као посебна целина којој су потребне промене, за разлику од тога да су појединци сами проблем.
Постоји неколико случајева када рођаци могу захтевати породичну терапију да би се опоравили од трауме или других расцепа. Проблеми у понашању деце, смрт (и), насиље у породици, поремећаји исхране и злоупотреба супстанци само су неки од многих примера. Породично саветовање помаже у суочавању са претходним проблемима на неколико различитих начина.
Прво, породични саветници и терапеути су обучени да помогну рођацима да смање сукобе и побољшају међусобну комуникацију. Ови лиценцирани професионалци могу седети са породицама, упознати сваку особу и посматрати постојећу динамику и дихотомије које могу утицати и допринети невољи међу рођацима. Уз сарадњу родбине, саветници могу да почну да раде са породицом и постепено решавају проблеме и проналазе решења како би породица могла да почне да се лечи и окупља.
Извор: пикабаи.цом
Програм позитивне психологије наводи бовенску, структурну, системску и стратешку терапију као четири најчешће врсте породичног саветовања. Свака од горе наведених метода има своје предности у зависности од структуре и динамике рођака који траже помоћ.
Бовениан терапија је најповољнија за особе које желе да побољшају своје односе са члановима породице, а да њихови рођаци нису присутни током саветовања. Цијеле породице нису увијек вољне потражити стручну помоћ и не могу се на то присилити. Стога, Бовениан терапија покушава да помогне појединцу при руци да научи како се истицати здравим, продуктивним манирима и апстинирати од емоционалних испада када је у близини својих рођака. Као и било који други облик саветовања, и бовенска терапија захтева време. Људи који примају овај облик саветовања треба да очекују да примећују постепени напредак.
Следи структурна терапија. За разлику од Бовенијеве терапије, овај облик саветовања фокусира се на породичну динамику између родитеља и деце. Штавише, структурна терапија наглашава важност прихватљивих ограничења. Деца се подстичу да запамте да коначне одлуке на крају остају на родитељима, док се обе стране помажу у јачању њихових међусобних односа. Саветник метафорично и привремено постаје део породице како би помогао родитељима и деци да донесу претходне промене.
Системска терапија је несумњиво један од најсложенијих и слојевитих облика породичног саветовања. Рођаци се подстичу да истраже основне узроке њихових проблема и даље разумеју значења њихових рођака & рскуо; спровести. Овај процес може бити донекле изазован у зависности од породичне динамике и тежине несклада. Саветници приступају системскијој терапији без руку. Крајња сврха овог облика терапије је да породице схвате и реше своје проблеме. По потреби, системски терапеут може пружити другачију перспективу или једноставно посматрати.
На крају, али свакако не најмање важно, на листи уобичајених верзија породичног саветовања је стратешка терапија. За разлику од горе наведена три облика терапије, овај подразумева саветника који додељује одређене задатке рођацима. Задаци ће се обично односити на то како се породица повезује и комуницира. Задаци су такође дизајнирани да помогну сваком сроднику да донесе боље одлуке, док на крају доноси породичној јединици у целини. Сматра се да саветници имају највише моћи током стратешких терапијских сесија.
Извор: флицкр.цом
Крајње предности и циљеви породичног саветовања су јачање веза, побољшање комуникације и зближавање рођака у целини. Међутим, горња пракса различитим рођацима може значити различите ствари. Свака породица је јединствена и има своје борбе и борбе за превазилажење. Ипак, многе добро документоване свеукупне користи превазилазе све борбе и имају користи готово ко тражи и доврши поступак породичног саветовања.
Повећана емпатија и побољшане вештине комуникације неке су од најчешћих и најпотребнијих предности породичног саветовања. Да би рођаци искусили здраве везе и везе једни с другима, емпатија и комуникација су најважнији. Ако породице не брину једни за друге, ако не могу позитивно да комуницирају, снажне, позитивне везе су практично немогуће. Превише породичних проблема произлази из недостатка емпатије и лоших вештина комуникације.
Управљање љутњом је још један циљ који има свој значај уз успешно породично саветовање. Иако је љутња део живота, знање о томе како се носити са наведеним бесом без набацивања вољеним особама једнако је важно као емпатија и побољшане вештине комуникације. Речи изречене у бесу никада се не могу вратити, а осим тога могу оставити ране које трају цео живот. Рођаци који теже бољим породичним везама морају да управљају својим бесом и не смеју дозволити да њихов бес управља њима.
Такође је познато да породично саветовање окупља отуђену родбину, ублажава осећај стреса и напетости, негује искреност и поверење и помаже рођацима да опраштају једни другима због прошлих неправди и преступа. Научити како опраштати једни другима и заједно ићи напријед пресудно је за породице које желе побољшати квалитет својих односа.
Иако многи специјалисти препоручују породицама у кризи да потраже саветовање или терапију, постоји нека породица која има резерве у погледу стручне помоћи. У неким случајевима је потребно време да се људи прилагоде појму и концепту отварања некога кога не познају. Међутим, породични саветници и терапеути имају само најбоље интересе за људе са којима раде.
Породице које имају одређена питања као што су проблеми у понашању са децом, недавна трауматична искуства, проблеми са злоупотребом супстанци или потешкоће у међусобном слагању. Свако од горе наведених питања изузетно ће вероватно подстаћи и погоршати се ако се на њих не одговори. Дружење са породичним саветником може само помоћи рођацима да зарасте ране и превазиђу изазове.
У одређеним ситуацијама постоје породице у којима један или неки рођаци желе да присуствују терапији, док други не. Ова подвојеност може представљати јединствени изазов, посебно када породица у целини пати због нерешеног проблема. У горенаведеном случају, сродници који су отворени за породично саветовање свакако би требали присуствовати.
Извор: пикабаи.цом
Не само да ће научити нове међуљудске вештине, расти и јачати своје међусобне односе, већ могу чак и убедити неодлучне чланове породице да на време покушају терапију. У случајевима када је само један појединац отворен за тражење породичног саветовања, Бовенова терапија ће се вероватно показати најкориснијом.
Завршна реч
Потрага за породичним саветовањем или другим облицима професионалне помоћи није апсолутно ништа чега би се требало стидети, али превише људи се бори с тим или то види као знак или признање слабости. Истина је да живот може бити изазов. Препреке ће се неизбежно појавити, а начин на који се њима рукује и са њима решава све разлике у свету. Неки од најхрабријих и најснажнијих појединаца су они који траже помоћ када им је потребна.
Овде у Регаин-у пружамо себи најбољи могући квалитет терапије. Нудимо савете за појединце, парове и породице, али на крају смо ту да испунимо ваше потребе и помогнемо вама и вашим вољенима да живите свој најбољи живот. Комуникација, дружење и поверење неке су од наших основних вредности. Успевамо да помажемо свету око себе по једну особу или породицу.
За разлику од других компанија које пружају услуге саветовања и терапије, Регаин је доступан у сваком тренутку за појединце и породице. Наша платформа је дизајнирана да помогне људима који теже да превазиђу борбе и проблеме које могу да имају. Наша услуга је такође потпуно поверљива и може се користити онолико дуго или кратко колико сматрате потребним. Повратак је на крају ту да вам помогне.
Надамо се да су претходне информације у вези са породичним саветовањем и повратом услуга биле корисне и информативне. Постоји толико много могућности за људе који желе да превазиђу изазове са својим рођацима и вољеном особом. Нико никада не би требало да се осећа као да је сам или да нема коме да се обрати. На крају, избор је на вама и вашој породици, али ако икада из било ког разлога осетите наклоност да контактирате Регаин, то можете учинити кликом овде.
