Да ли је приступачно онлајн саветовање погодно за вас и вашу породицу?

Да ли је приступачно онлајн саветовање погодно за вас и вашу породицу?

Можда је изазов пронаћи саветника који узима ваше осигурање, или можда уопште немате осигурање. Па, имамо новости за вас: саветовање на мрежи је бесплатно. Може бити тешко пронаћи, али бесплатна терапија на мрежи је одржива опција која ће помоћи вашој породици да реши своје проблеме. То укључује саветовање о браку и породично саветовање које је потребно многим породицама, али понекад не знају како да им приступе. Када размишљамо о терапији, често замишљамо индивидуално саветовање, али породично саветовање је једнако важно као и индивидуална терапија. То може створити свет разлика за породице које се боре. Желимо да се побринемо да породице добију помоћ коју заслужују, због чега смо овај чланак креирали како бисмо вас научили о породичном саветовању, као и неким бесплатним опцијама терапије на мрежи које ће вам можда бити доступне.
бесплатни саветници за саветовање на мрежиПриступачно породично саветовање је надомак разговора Данас са лиценцираним породичним саветником.

Извор: равпикел.цом

Спремни сте да побољшате ментално здравље своје породице? Зашто је породично саветовање важно

Када сте дете, можда нећете разумети ситнице које се дешавају у вашој породици. Међутим, ваша породица је важан део вашег развоја као човека и начин на који научите да комуницирате са светом око себе. Наше породице су прве које нас уче како да комуницирамо са другим људима.



Здраве комуникацијске вештине и односи су неопходни током читавог човековог живота, а за многе од нас су чланови породице неки од људи са којима ћемо имати најближе везе. Саветовање може подржати породице на разне начине, али један од начина на које може да помогне јесте научити децу како да здраво изражавају емоције. Родитељи то желе за своју децу.

Интернет саветовање може вам помоћијер пружа деци прилику да изразе своја осећања у угодном окружењу. Због тога је доступностбесплатно онлајн саветовањеибесплатна терапија на мрежије неопходан; благодати породичног саветовања на мрежи морају бити доступне што већем броју људи, без обзира на ниво прихода или социоекономски статус.



Недостатак средстава; Недостатак резултата

Ако породица нема финансијска средства да приушти породично саветовање, њихова породична динамика би могла да пати. Ако у породици постоји неслога и ако они не могу сами да реше проблеме, ово поставља јединицу за невољу. Због тога су бесплатна саветовања на мрежи и бесплатна заштита менталног здравља за породице толико важни.

Ако ваша породица има изазовна емоционална времена и ако не могу да се крећу тим потешкоћама, бесплатна служба за ментално здравље управо је оно што породици треба. Бесплатна терапија на мрежи може бити одлична опција за испуњавање распореда свих. Стручњак за ментално здравље пролази обуку за ЛМФТ (лиценцирани брачни и породични терапеут). Улога ЛМФТ-а је да чује емоционалне борбе сваке особе. Терапеут ће се побринути да се појединци чују појачавајући свој глас заједници породице.

Да би породица добро функционисала, они морају да поштују ставове сваког другог члана. Ниједан глас није вреднији од другог. Изврсни породични саветник то ће поновити као део процеса саветовања. У овој породици су сви битни, а ако се неко осећа маргинализовано, то није прихватљиво. Први циљ биће помоћ тој особи да проговори. Можда се породица крије у нечему што су се сувише бојали да изразе.



Али сада када су на сигурном породичном саветовању на мрежи, могу да говоре своје мишљење. Осећају подршку породичне јединице и саветника. А све ово омогућила је чињеница да се услуга пружа путем бесплатне интернет терапије.

Саслушавајући се

У породицама често постоје неслагања и то је природно. Циљ породичног саветовања је да посредник ублажи те аргументе, тако да то не морате учинити сами. Када не можете да дођете до решења између чланова породице, непристрасна особа, као што је саветник, је неко ко може породицама помоћи да реше несугласице. Један члан породице можда је бесан због другог.

Можда се мајка љути на сина због његовог пркосног понашања. Она је у недоумици како да натера дете да је слуша и покушала је на много начина да постигне своје циљеве. Без обзира шта она уради или каже да неће чути. Ево примера у коме вам може помоћи бесплатно саветовање код породичног саветника на мрежи. Циљ породичног саветовања на мрежи је да стручњак за ментално здравље буде непристрасан.

Не би требало да заузимају страну и морају да буду сигурни да чују све стране како се осећају чланови породице. Понекад постоје чланови породице који се не осећају као да се њихови гласови чују, што је фрустрирајуће. Бесплатна заштита менталног здравља путем породичног саветовања на мрежи прилика је за те појединце да чују свој глас.



бесплатни саветници за саветовање на мрежи

Извор: равпикел.цом

Говорећи о трауми

У породици може постојати траума о којој се плашите да разговарате. Када уђете у бесплатно породично саветовалиште за интернетску терапију, то је сигурно и сигурно место на којем можете разговарати о стварима које су вам можда нашкодиле. Можете се супротставити члану породице који је на вас утицао емоционално, а ако вам затреба, можете затражити од породичног саветника да вас води у поправљању или лечењу везе. Трауматична сећања никада није лако ископати, али ви сте у сигурном простору када се налазите на мрежном породичном саветовању код стручњака за ментално здравље који зна за трауму. Неизбежно је да ћете доживети трауматичне догађаје у свом животу. Када се ти догађаји догоде са вашом породицом, то може бити поражавајуће. Разговор о овим догађајима током бесплатне терапије на мрежи помаже породици да се реши ових проблема. Породични саветник на мрежи је ту да вам помогне и подржи вас кроз обраду тих успомена да бисте могли да оздравите. А тај саветник вам може помоћи да исправите однос који имате са члановима породице путем терапије и бесплатних могућности лечења.

бесплатни саветници за саветовање на мрежиПриступачно породично саветовање је надомак разговора Данас са лиценцираним породичним саветником.

Извор: равпикел.цом

Ред је на теби

Да ли сте члан породице коју сви изгледа игноришу? Бесплатна терапија на мрежи је ваша прилика да говорите своју истину. Породично саветовање на мрежи је место за вас да можете да кажете како се осећате и поделите те емоције са свим члановима породице. Породични саветник који жели да ваше мишљење буде потврђено подржаће вас. Не морате да бринете да ли ће вас људи окривити или помислити да радите нешто погрешно.

Само зато што се у свом мишљењу разликујете од породице не значи да ваша осећања не важе. Свачије емоције су битне и оне су стварне. Породични саветник је ту да вас заступа. Желе да изговорите своје ставове и своје емоције како би били потврђени, а ви сте на реду да се то догоди. Онлајн породично саветовање може бити изврсно место за чување и поштовање мишљења свих, а посредник је онлајн породични саветник.

Да бисте започели терапију на мрежи, кликните на дугме испод слика изнад. Водићете се кроз поступак регистрације, а подударање са лиценцираним професионалцем на основу ваших одговора у почетном упитнику започет ће након што завршите регистрацију. И на крају, вреди напоменути да би требало да започнете са сесијама што је пре могуће након што се пријавите да бисте у потпуности искористили онлајн терапију. Једна од ствари коју можете учинити пре него што почнете је да погледате шта други имају да кажу о РеГаин саветницима. Испод су две рецензије саветника, људи који имају породичних проблема.

Рецензије терапеута и саветника

„Јессица нам је заиста помогла да пребродимо врло тешка времена након што смо прошле године прошли два урагана категорије 5 са ​​двоје мале деце у нашем домаћинству. Учинила је одличан посао помажући нам да препознамо сопствени страх од везаности и дајући нам смернице како да се крећемо у невероватно тешким ситуацијама. '

бесплатни саветници за саветовање на мрежи

„Данни је у мом хаотичном животу био извор смирености. У протекле две године суочио сам се са једном компликацијом која је променила живот за другом. Свака сесија са Данни-јем је мој сат емоционалног / менталног прегруписавања. Има такво разумевање и мирно држање према себи што ме тера да логично размишљам о својим емоционалним борбама. Генерално, Данни ми је био од велике помоћи током овог стресног времена у мом животу и мојој породици. '

бесплатни саветници за саветовање на мрежи

Усмерите породицу на прави пут лечењем менталног здравља

Када су породични проблеми у питању, многи од нас желе олакшање. Желимо да се осећамо као да имамо наду и да наша породица може да оздрави. Бесплатна терапија на мрежи пружа наду за породична питања. Нико није рекао да је породична терапија лака, али са РеГаин-ом ћете моћи да разговарате и о најкомпликованијим породичним проблемима. Саветници у РеГаин-у страствено помажу клијентима да дођу до места лечења.

Често постављана питања (ФАК)

Да ли постоји нека бесплатна терапија на мрежи?

Бесплатну терапију на мрежи може бити тешко пронаћи, али то није немогуће. Услуге онлајн саветовања постају све чешће последњих година, како би се могло помоћи људима који нису у могућности да лично одлазе на сесије. Бесплатна терапија на мрежи често подразумева регистрацију за налог, а затим удруживање са лиценцираним професионалним саветником за кога ћете имати саветовања помоћу бесплатне апликације за ћаскање, инстант мессенгер-а, е-поште или чак слања порука. Неке непрофитне организације и верске институције нуде могућности саветовања на мрежи, које могу задовољити ваше потребе или не.

Можда ће вам бити лакше да пронађете бесплатно саветовање у облику групних сесија, али ово вероватно неће одговарати потребама породице која тражи помоћ од мрежног саветника. Поред тога, многа групна саветовања су више усредсређена на подршку, што значи да их не мора водити професионални саветник. Неко ко није обучен за терапију можда неће моћи да помогне породици да се реши и превазиђе проблеме који су их довели до потраге за бесплатном терапијом на мрежи.

Када на мрежи нађете бесплатну терапију, желећете да будете сигурни да сте прочитали ситни тисак. Желећете да будете сигурни да нуде поверљиво саветовање на мрежи за терапију. Поред тога, било која веб локација може рећи да су њихове услуге мрежног саветовања бесплатне, могу значити само кратки период, попут бесплатног пробног периода или једне бесплатне сесије. Ако је то случај, на крају ћете морати да платите сесије саветовања након бесплатног периода или ћете остати у покушају да пронађете још једну веб локацију која нуди бесплатну терапију на мрежи.

Можете ли добити бесплатно саветовање?

Ако имате проблема са проналажењем бесплатне терапије на мрежи, бесплатно саветовање може бити лакше пронаћи у вашој локалној заједници. Локално одељење за људске услуге често ће имати бесплатно саветовање онима који се квалификују због прихода. Породице које имају Медицаид такође се могу квалификовати за бесплатне терапијске посете ограничен број пута месечно. Ако сте члан цркве, проверите код свог црквеног руководства да ли можете да закажете састанке са чланом свештенства, који саветовање са члановима цркве често сматра делом свог посла. Ако је ваша породица отворена за групно саветовање, можда ћете моћи да пронађете бесплатну локалну групу за подршку која нуди бесплатна саветовања.

Постоји ли неки бесплатни психолог?

Многе бесплатне опције терапије на мрежи не запошљавају психологе или терапеуте, већ запошљавају саветнике. Разлика је у количини школовања коју свако добија за свој степен. У поређењу са психолозима или терапеутима, саветници немају докторску диплому и нису потребни да поседују лиценцу за вођење саветовања. Саветници не наплаћују толико новца, због чега су у могућности да раде на местима која нуде бесплатне или снижене услуге. Најбоља опција бесплатне терапије за вас зависи од тога да ли вам је потребна терапија или саветовање. Саветовање и терапија су два различита приступа решавању ваших проблема. Професионални саветник користи терапију разговором да би разговарао о тренутним проблемима, док терапеут или психолог такође расправља о томе како ваша прошлост може имати утицаја на ситуацију. Оба ова стручњака нуде саветовање о браку, а такође могу помоћи у породичним питањима.

Један од начина на који ћете моћи пронаћи бесплатну терапију код психолога је ако имате оближњи факултет који нуди дипломе из психологије или терапије. Студенти који учествују у програму често морају да заврше стварна саветовања да би дипломирали. Колеџ студентима може понудити бесплатне терапијске могућности да испуне овај део свог школовања. Иако неће сви понудити потпуно бесплатне услуге, они који наплаћују накнаду обично су и даље много јефтинији од традиционалних услуга саветовања.

Која је најјефтинија терапија на мрежи?

Услуге традиционалног терапијског саветовања могу коштати и до 250 америчких долара недељно, што онима који немају здравствено осигурање или имају ограничен буџет отежава покушај плаћања. Ако не можете да пронађете бесплатну опцију терапије на мрежи која вам се свиђа и уместо тога размишљате о проналажењу услуге саветовања за плаћену терапију на мрежи, постоји много опција које можете изабрати. Ове услуге саветовања на мрежи су много јефтиније и нуде између себе и савете за брак и породицу. Неки можда нуде бесплатни пробни период који вам може помоћи да одлучите да ли је њихово саветовање о терапији право за вас.

Да бисте утврдили које од ових услуга саветовања за терапију одговарају вама, проверите њихове стопе и врсту терапије коју нуде. Не може се понудити брачно или породично саветовање. Изаберите онај који одговара вашим потребама и вашем буџету.

Постоје ли неке бесплатне апликације за саветовање?

Иако је бесплатна терапија на мрежи још увек релативно нова, постоји барем неколико различитих опција које нуде бесплатна саветовања путем апликације. Међутим, квака у овим услугама је та што њихове бесплатне опције често не укључују лиценцираног терапеута или обученог саветника. Уместо тога, ослањају се на волонтере који често прођу основну обуку из техника слушања како би понудили бесплатне услуге. Ово се прилично разликује од саветовања о терапији, које вам даје тактике и технике за решавање и превазилажење ваших проблема. Апликација која нуди бесплатне услуге може имати и плаћене опције за саветовања са лиценцираним или обученим стручњацима, које су погодније за пружање савета за брак или породично саветовање.

Да ли је апликација БеттерХелп бесплатна?

Ако покушате да пронађете бесплатну терапију, вероватно сте налетели на БеттерХелп. Иако су њихове накнаде мање од традиционалних терапеута, они не нуде бесплатне услуге саветовања. Њихове сесије саветовања коштају, без обзира да ли их користите на мрежи или путем апликације. То значи да нису добар избор за оне који траже бесплатну терапију на мрежи.

Да ли 7 шоља кошта?

7 чаша нуди бесплатну терапију на мрежи или бесплатно саветовање путем апликације. Међутим, 7 чаша & рскуо; бесплатне услуге имају & лдкуо; обучени слушаоци, & рдкуо; ни саветник. Дакле, иако кажу да имају бесплатно саветовање, особа са којом ћете бити повезани неће моћи да даје предлоге како да реши свој проблем. То их чини лошим избором за компликована питања која захтевају брачно или породично саветовање.

Како могу добити бесплатно саветовање?

Ако тражите бесплатну терапију за ментално здравље на мрежи и желите да прођете кроз лиценцираног терапеута, постоје веб локације које вам могу помоћи. Иако је сесије терапије лицем у лице теже наћи бесплатно, групе за интернетску терапију и интернетску терапију обилније су и доступне у свако доба дана и ноћи.

Службе за ментално здравље и лиценцирани професионални терапеути такође су доступни телефоном 24 сата дневно, 7 дана у недељи, онима који требају хитан позив или треба да стигну до националног спаса за спречавање самоубистава. Национални број телефона за самоубиство је 1-800-273-8255.

Услуге менталног здравља са лиценцираним професионалним саветницима такође су доступне путем текстуалног ћаскања. Ако требате да разговарате са неким, али нисте на добром месту за разговор, можете пронаћи лиценцираног терапеута са којим можете да ћаскате и помогне вам да смирите емоционалну реакцију. Понекад се људи толико узнемире да не могу да говоре а да не бризну у плач. Слање СМС-ова је одлична опција у ово доба. Неке веб локације и саветници нуде неограничену терапију разменом порука за оне који имају тенденцију да се боре са стресом и анксиозношћу од депресије.

Када могу бесплатно да разговарам са терапеутом?

Постоје стручњаци за ментално здравље на мрежи који су доступни цео дан, сваки дан, 24/7/265. Лиценцираног терапеута и лиценциране пружаоце услуга менталног здравља можете добити телефоном, ћаскањем на мрежи и неограниченим разменом текстуалних ћаскања, кад год вам треба саветник за ментално здравље.

Да ли је терапија 7 чаша бесплатна?

Ако тражите интернетску терапију са радником за ментално здравље или групом за подршку, терапија 7 чаша или ввв.7цупс.цом је одличан начин да бесплатно разговарате са обученим волонтером или специјалистом.

7 Цупс нуди услуге ћаскања на мрежи и услуге менталног здравља онима који требају некога с ким разговарају, а немају новца да плате лиценцираног терапеута или морају одмах да разговарају с неким. Иако ће они који имају хитне проблеме са менталним здрављем бити упућени да позову националну телефонску линију за самоубице на 1-800-273-8255, већина позива може одмах добити савете у вези са клиничким социјалним или емоционалним менталним здрављем.

Иако 7 шоља има терапеуте на мрежи за услуге менталног здравља, постоји номинална накнада која се односи на оне који желе лиценциране терапеуте. Међутим, интернет терапије и разговори са терапијама за ментално здравље од 7 шоља и даље су приступачнији од већине саветника.

Да ли Талкспаце кошта?

Талкспаце ставља оне који требају службе за ментално здравље у контакт са терапеутом данас, ако је потребно, за оне који траже приступачну интернетску терапију, терапију за парове или дуготрајну терапију разговором. Једнако ефикасан као и саветовање лицем у лице, Талкспаце је одлично место за проналажење контаката за саветнике и пацијенте којима је потребна ментална заштита.

Да ли је саветовање бесплатно?

Нису сва саветовања бесплатна. Многи трошкови и уплате за личну терапију се прикупљају када редовно посећујете терапеуте са лиценцом за ментално здравље. Иако већина осигуравајућих друштава покрива услуге менталних болести и терапија менталним здрављем, не покривају све трошкове 100 посто. Поред тога, немају сви људи здравствено осигурање.

Ако данас требате да разговарате са неком терапијом и знате да немате здравствено осигурање да бисте могли да посетите лиценцираног терапеута, можете се одлучити за терапију на мрежи где ћете пронаћи видео саветнике уживо и обучене слушаоце.

Како да дођем до терапеута без новца?

Иако нису сви пружаоци услуга менталног здравља на мрежи на терапији, постоји мноштво услуга које нуде бесплатне или јефтине сесије терапеута са лиценцом за оне којима је то потребно. Заштита менталног здравља је пресудан и пресудан аспект нашег живота, а ако требате да ћаскате са лиценцираним добављачем, веб локације попут 7 шоља могу вас одмах повезати са неким. Никоме не треба ускратити услуге менталног здравља.

Како ми Талкспаце може помоћи у почетку терапије?

Ако требате да разговарате са терапеутом на мрежи, терапија Талкспаце онлине терапија је сјајан почетак. Талкспаце је приступачна терапијска опција која повезује лиценциране професионалце са онима који траже терапеута на мрежи.

Важно је добити помоћ која вам је потребна кад вам затреба, а постоје сати у дану који отежавају проналажење доступног лиценцираног клиничког пружаоца услуга.

Путем Талкспаце-а можете успоставити широк спектар услуга менталног здравља. Омогућавају вам да резервишете недељне сесије, разговарате са заједницом на мрежи о другима који можда осећају иста осећања и имате терапеута на мрежи цео дан и ноћ.

Ако имате поремећаје исхране, здравствена питања у вези са понашањем, поремећаје личности или вам је само потребна нека интеракција са људима, простор за разговор о терапији може вам помоћи. Важно је да терапеут буде доступан на мрежи када вам затреба; то је начин на који се можете осећати сигурно и добити помоћ која вам може затребати. Талкспаце чак има и опције видео ћаскања ако желите лично искуство терапије, али не мора нужно да се састанете лицем у лице.

Важно је имати на уму да ће било шта о чему разговарате у онлине терапији против депресије или било којој другој теми на мрежи остати поверљиво. Закон о услугама менталног здравља, закон о одговорности за ментално здравље и Министарство здравља желе да вам осигурају да оно што кажете остане између вас и вашег терапеута, осим ако нисте изложени ризику за себе или друге.

На пример, ако сте члан ЛГБТК заједнице и не желите да посао зна да сте геј, оно што кажете свом саветнику остаће приватно; ваш послодавац никада неће сазнати ако му то не кажете.

Једино када ваши подаци нису поверљиви у подешавањима програма за терапију на мрежи је ако слободно разговарате у отвореној форумској групи. Отворене форумске терапије платформе за учење и слушање осмишљене су да вас науче како да комуницирате и комуницирате са другима. Нису поверљиви и најбоље одговарају онима који само желе да комуницирају са другима који могу имати слична искуства као они, али то не желе да раде на терапијској сесији. Нећете добити исту структуру као на сесијама здравствене терапије понашања или радити са лиценцираним клиничким терапеутом, али можете утврдити да нисте једини који се бори са проблемима у понашању.

Може ли терапија на мрежи помоћи код депресије?

Терапија на мрежи може вам помоћи у разним проблемима менталног здравља. Ови укључују:

  • Поремећаји у исхрани

  • Биполарни поремећај

  • Опоравак од насиља у породици

  • Здравствена терапија понашања

  • Анксиозни поремећаји

  • Поремећаји личности

  • Саветовање о депресији

Свако ко тражи лечење менталног здравља може добити помоћ путем терапије или саветовања путем интернета или лично.

Ако тражите лечење од депресије, ваши стручњаци на мрежи или са лиценцом ће започети са провођењем теста за депресију како би утврдили који третмани могу бити најбољи за вас. Тражење заштите менталног здравља никада не би требало да вам ствара осећај да сте учинили нешто погрешно или да нисте нормални. Свако у животу има времена када није сигуран зашто се осећа онако како је или је толико под стресом да не може да функционише. То је оно што су интернетска терапија за депресију и лична лиценцирана клиничка терапија и савјетовање 24/7.

Лечење, било да се ради о личној или интернетској терапији депресије, осмишљено је тако да буде доступно када вам треба неко с ким разговарате или ако се осећате као да сте у животној опасној ситуацији. Људи широм света користе терапијске програме чак и у минуту дана.

Чак и само ћаскање може бити одличан алат за

  1. осећајући се као да је неко ту за вас, било на мрежи или лично

  2. добијање савета у време кризе од професионалног саветника и

  3. добијање увида о својим поступцима од некога ко зна много о здрављу понашања и може вам помоћи да развијете методе за руковање својим емоцијама на здрав начин.

Ако се и даље питате да ли је онлајн терапија права за вас, слободно нас контактирајте на цонтацт@регаин.ус или проверите БеттерХелп / РеГаин.ус на мрежи на Фацебоок-у, Твиттер-у, Инстаграму, Гоогле+, ЛинкедИн-у, Пинтерест-у и Тумблр-у.

За више информација о менталном здрављу, погледајте:

- САМХСА (Управа за злоупотребу супстанци и ментално здравље)

САМХСА Фацебоок, САМХСА Твиттер

- Америка за ментално здравље

МХА Твиттер, МХА Фацебоок, МХА Инстаграм, МХА Пинтерест

- ВебМД

ВебМД Фацебоок, ВебМД Твиттер, ВебМД Пинтерест

- НИМХ (Национални институт за ментално здравље)

НИМХ Фацебоок, НИМХ Твиттер, НИМХ ИоуТубе

- АПА (Америчко психијатријско удружење)

ШТА је Твиттер, ШТА Фацебоок, ШТА ЛинкедИН, ШТА Инстаграм