Све је у детаљима: Како задовољити мушкарца у вашој вези

Многи часописи тврде да имају коначну листу за задовољавање мушког партнера. Неки ће одредити тачне сексуалне кораке које морате предузети да бисте задржали мушкарца на вези, док ће се други више фокусирати на емоционалне аспекте одржавања пословичног трбуха вашег мушкарца. На крају, људска бића не би требало да буду урезана у комаде и фасете, већ их треба посматрати као целину. Да бисте задовољили свог мушкарца, усредсредите се на све ствари које га чине оним што јесте, уместо да покушавате да задовољите по парчадима.

Извор: унспласх.цом



Шта је задовољство?

Задовољство везом се идентификује као позитивно искуство појединца у њиховој вези. Неко ко изражава задовољство везом осећа се позитивно у вези, без обзира на било какве аргументе или препреке са којима се суочава, док незадовољство везом карактеришу негативна осећања према вашим романтичним везама, без обзира на количину или врсте препрека и потешкоћа са којима се суочавају у вези . Изненађујуће, препреке нису нужно предиктор задовољства у вези.



Задовољство везом, дакле, није само одсуство сукоба или потешкоћа у вези, већ се чини да је то више повезано са одсуством осећаја нежељене, непотребне или нецењене у романси. На везу са бројним потешкоћама и даље се може гледати позитивно, под условом да се оба учесника у вези осећају блиско, повезано и љубави једни према другима.

Да ли су могући односи и брачно задовољство?



Да! Упркос тропу да се сви мушкарци потајно надају да ће своје стабилне везе оставити у корист живота посвећеног хедонизму и наводној слободи, небројена истраживања сугеришу управо супротно: мушкарци живе дуже и пријављују веће задовољство када су у дуготрајним везама, као за разлику од мушкараца који свој живот живе као нежења. Многи извори медија осуђују стандард моногамије као застарјели концепт, али моногамија није концепт који је цјеловит без интереса или заслуга за мушкарце, а задовољство у вези и браку не мора укључивати трећу страну, умањење ваших стандарда или ваше потчињавање да постоји за вашег партнера.



Начини да задовољите свог партнера

Задовољство вашег партнера изузетно је индивидуално и укључује више од читања једноставне листе. Задовољство вашег партнера има више везе са проценом себе, ваше везе и вашег партнера, узимајући у обзир потребе све три и прилагођавајући начин на који се вас двоје повезујете, комуницирате и понашате у складу с тим. Ове промене могу да укључују:

1) Изражавање задовољства

Један од најбољих начина да помогнете партнеру да искуси задовољство јесте да му дате до знања да и ви доживљавате задовољство. Баш као што се вероватно осећате подстакнути срећом вашег партнера с вама, и ваш партнер ће осећати веће задовољство знајући да је његов партнер срећан и задовољан у вези. Иако не бисте требали лагати да бисте мазили нечији его, када у својој вези доживљавате задовољство, срећу или задовољство, важно је то признати партнеру и прославити своју везу.

2) Комуницирање отворено и љубазно



Одржавање комуникационих линија једна је од најважнијих пракси које желите применити ако желите да задовољите свог партнера. Када комуникација постане оскудна, затворена или неискрена, поверење почиње да се распада и квалитет ваше везе пати. Иако ће многи људи користити искреност као разлог да буду нељубазни или отворено окрутни, пресудно је вежбати и отворену и љубазну комуникацију.

Извор: пекелс.цом

Љубазна, искрена комуникација према вашем партнеру позива и вашег партнера да учини исто. Ако почне да доживљава било који облик незадовољства, незадовољства или фрустрације, дугогодишња навика комуницирања даће му слободу и простор да вам се обрати са својим забринутостима, што може ублажити ефекте прекида везе и недостатка интимности .

3) Редовно посећивање вашег сексуалног живота

Секс живи восак и опада. На почетку ваше везе, вас двоје сте вероватно имали изузетно високе сексуалне нагоне, а физичка блискост деловала је као редовна ствар. Како време пролази, можда ћете приметити да ваши сексуални нагони опадају. Стрес на послу, деца, финансијски стрес и још много тога могу утицати на сексуалне нагоне и вас и вашег партнера, што може довести до незадовољства.

То је речено, један од најбољих начина за борбу против сексуалног незадовољства код партнера је редовно обнављање свог сексуалног живота са отвореношћу и искреношћу. Ако откријете да је ваш сексуални нагон на пример упао, а ваш партнер није, то може створити гнев између вас двоје. Комуникација кроз ово време и проналажење начина за решавање фрустрација могу вам помоћи да останете блиски, задовољни и задовољни.

Редовно посећивање сексуалног живота може значити постизање договора као што је проналажење сексуалних задатака у којима обоје уживате током суве чаролије или пружање могућности партнеру да се укључи у самосталне сексуалне активности. Шта год да ви и ваш партнер одлучите да је поштено, није сасвим поента; уместо тога, поента је у томе да канале за комуникацију држите отворенима и секс и интимност постају приоритет у вашем животу.

4) Провера очекивања на вратима

Друштвена очекивања пустоше и мушкарце и жене. Од жена се често очекује да се прилагоде одређеним полним нормама (обично се то одликују особинама и активностима које се сматрају отворено женским), док се од мушкараца очекује да се прилагоде скупу наводно „мушких“ понашања - скупу стандарда који се често називају „токсичном мушкошћу“. Када мушкарци искусе та очекивања у својим везама, задовољство њиховим везама нагло пада, а једно мало истраживање сугерира да су мушкарци више волели „бромантичне везе“ или блиске платонске везе са мушким пријатељима од романтичних, углавном из страха од пресуде.

Очекивања вашег партнера која нису повезана са вашим међусобним здрављем и сигурношћу немају места у вашој вези. Комуницирање са партнером о својим потребама, договарање одређених одредби у вашој вези и напредак са разумевањем је једно, али уношење неизговорених потреба и жеља и нереалних очекивања у вашу везу може пружити брзи пут до фрустрације и незадовољства.

Извор: унспласх.цом

Невоља у рају

Чак и ако примените све ове технике, можда ћете и даље имати проблема у вашој вези. То може бити због неколико фактора, почев од прошлих траума било вас или вашег партнера, незацељених рана у односима између вас и вашег партнера или чак фактора који у потпуности нису повезани са вама и вашим партнерима, као што су посао или породични стрес, или разних других менталних здравствене тегобе. Ови фактори могу наступити стварањем неслоге међу вама и вашим партнером, упркос томе што су сви други аспекти ваше везе у добром стању. Ако је то случај, у вашој вези можете да поставите ефикаснију комуникацију и саосећање, али можда ћете морати да унесете и спољну помоћ да бисте побољшали проблеме који су повезани са прошлим траумама, нерешеним емоционалним проблемима или сличним проблемима.

Ова врста саветовања може се завршити у појединачним сесијама за вас и вашег партнера или може започети у неколико сесија, при чему вас двоје заједно похађате терапијске сесије и тимски радите на решавању односа. Врсте проблема са којима се борите играће улогу у одабиру облика саветовања и такође ће назначити која врста терапије ће највероватније помоћи вама и вашем партнеру.

Ваш партнер и задовољство

Задовољство вашег партнера далеко је више од означавања поља са листе обавеза и праћења листе одређеног броја нових сексуалних чинова како бисте задржали интересовање свог мушкарца. Иако би овакве ствари могле имати своје место, оне су само мала слика јаке, обострано задовољавајуће везе и нису довољне да стално пружају задовољство везом вама и нашем партнеру. Да бисте одржали привид романтичног задовољства између вас и вашег партнера, морате саслушати жеље и потребе свог партнера, изразити своје и уложити време и енергију у своју везу.

Задовољство партнером може изгледати као брзо улагање у неколико чланака у часопису и осигурање да одржавате своју фигуру или одржавате одређени начин живота, али студије доследно показују да је свеукупно задовољство везом у великој мери засновано на узајамном поштовању, осећају да сте везани за партнера , и стварање окружења које негује однос пун љубави, блискости и прихватања. Много је мање вероватно да ће ваша фигура, финансијска ситуација и имовина утицати на то да ли је ваш партнер задовољан вашом везом, што значи да уместо да се фокусирате на то колико често идете у теретану, колико енергије уливате у свој посао и колико материјалних предмета морате да понудите партнеру, можете своју везу посматрати као партнерство између вас и особе коју волите, уместо трансакције у којој ћете обоје морати да дате око за око.

Извор: пекелс.цом

Ако откријете да доследно заговарате ставове, навике или поступке који изгледају као да узрокују проблеме у вашој вези, такође можете позвати терапеута у свој живот или везу да ради на било којим постојећим проблемима који би могли да помогну вама и вашем партнеру. Неговање срећне, здраве и пријатне везе захтева време и труд. Овај напор не указује на лошу везу. Уместо тога, ви и воља вашег партнера да се уложите једни у друге предвидећете да ли имате срећну, задовољавајућу везу или не.