Како се моја рутина лепоте мења током Рамазана

  Портрет Сидре Имтиаза Љубазношћу субјекта

Све производе представљене на нашем сајту независно бирају наши уредници. Међутим, када нешто купите преко наших малопродајних веза, можда ћемо зарадити провизију за партнере.

Често се шалим да се мој основни осећај себе може поделити на три кључна идентификатора: британски пакистански муслиман, страствени пије чај и ентузијаста за лепоту. Иако неки можда не виде како се трио преплиће, има више кросовера него што се може замислити. Рамазан, девети месец исламског лунарног календара, који поштују милиони муслимана широм света, прави је доказ за то. То је месец заједништва, духовног размишљања, молитве, доброчинства и поста. Током Рамазана, муслимани се уздржавају од хране и пића 30 дана током дана. За ово време пијем јутарњи чај пре изласка сунца, повећавам дневну молитву и наносим се хидратантним производима.



Рамазан је месец саморефлексије и самоусавршавања. То је прилика за муслимане да одвоје вријеме да сагледају своје свакодневне навике и начин живота и покушају да уграде нове начине побољшања себе које могу пренијети у остатак године. Док се ово врти око вере и верске праксе, оно иде даље од тога - пружање простора да будете присутни и свесни, да се бринете о телу, уму и души, као и да враћате локалној заједници и донирате онима мање срећним .

Моја рутина лепоте је суштински део моје свакодневне бриге о себи и пажње, а Рамазан је време када је прилагођавам свом новом нормалном стању у наредних 30 дана. Промена рутине укључује буђење пре изласка сунца за дневни доручак (сухоор или сехри), затим уздржавање од јела и пића до заласка сунца, када се традиционално ужива у великом оброку са вољенима. (Тренутно у Великој Британији, време између изласка и заласка сунца је око 14 сати.) После вечерњег оброка (ифтар или ифтаари) , Обично одлазим у џамију на ноћну молитву која се обавља у Рамазану (Таравеех).

Пошто систем за варење користи велику количину енергије, осећам се као да му давање паузе омогућава да се фокусира на поправку и регенерацију и видим предности у својој кожи, коси и ноктима. (Ово би такође могло бити зато што сам приморан да смањим унос кофеина и да жртвујем поподне слатка посластица !) Рамазан такође подстиче ментално благостање и, за мене, лепота игра кључну улогу у томе. Моја рутина неге коже ме подстиче да одвојим време да се негујем и припремим за дуге дане и ноћи које су пред нама када могу да усмерим своју енергију на молитву и саморефлексију. Поред тога, време је за самољубље: ово је тело које ми омогућава да постим, да се молим, да ходам до џамије, да кувам, да радим, да преживим без хране и воде. Наравно, желим да га третирам најбоље што могу.

Међутим, недостатак воде и сна има неоспоран утицај: на срећу, онај против кога се може борити када сте наоружани правом палетом производа. Моја јутарња рутина обично остаје иста: добро витамин Ц серум и СПФ . Ја користим Медик8 Ц-Тетра Луке , богат, сквалан -на бази антиоксиданса, а затим Паула'с Цхоице Иоутх Ектендинг дневни хидратантни флуид СПФ 50 , који заглађује кожу без зачепљења пора. Иако обично не користим балзам за усне, сматрам да ми је у Рамазану дефинитивно потребнији и Илиа Лип Врап Ревивинг Балм хидрира тренутно и током времена.


  Медик8 Ц-Тетра Луке смеђа бочица серума са белом кутијом на белој позадини

Медик8 Ц-Тетра Луке

$67 у Амазону $67 у Дермстору  Паула's Choice Youth-Extending Daily Hydrating Fluid SPF 50 blue tube with white cap on white background

Паула'с Цхоице Иоутх Ектендинг дневни хидратантни флуид СПФ 50

$37 у Сепхори $37 у Амазону  Илиа Лип Врап Ревивинг Балм бела туба са поклопцем са стране на белој позадини

Илиа Лип Врап Ревивинг Балм

$24 у Сепхори $24 у Нордстрому

Једна од радости Рамазана је повезивање са заједницом и вољенима и окупљање на ифтарским вечерама. За њих се ослањам на хидратантне и богате формуле кремасте шминке како би моја кожа блистала. Армани Беаути Луминоус Силк Фоундатион је формула која се може изградити која хидрира и пружа дуготрајан сјај. ја волим Вестман Ателиер Баби Цхеекс Лип + Цхеек Цреам Блусх Стицк . Богата, путераста формула даје боју која и даље изгледа природно. Обично посежем за уљем за усне уместо кармина или сјајила. Мерит Схаде Слицк тонирано уље за усне је инфузиран са шипак уље и Ши путер .

  Армани Беаути Луминоус Силк Фоундатион бочица пудера са црним поклопцем на белој позадини

Армани Беаути Луминоус Силк Фоундатион

69 долара у Сепхори 69 долара у Нордстрому  Вестман Ателиер Баби Цхеекс Лип + Цхеек Цреам Блусх Стицк сиви штапић светло розе руменила са дијагоналним узорком на белој позадини

Вестман Ателиер Баби Цхеекс Лип + Цхеек Цреам Блусх Стицк

$48 у Сепхори $48 у Нордстрому  Мерит Схаде Слицк Тинтед Лип Оил туба црвено наранџастог уља за усне са златним поклопцем и штапићем са стране на белој позадини

Мерит Схаде Слицк тонирано уље за усне

$24 у Сепхори $24 ат Мерит

У данима када радим од куће, волим да искористим прилику за дубљу хидратацију коже и косе од врха до прста. То је обично када примењујем третман за косу (нпр Сислеи Реструцтуринг хранљиви балзам ) да спречим да се моје власиште и праменови осуше или а церамид -богата маска за лице (нпр Фармаци Беаути мед напитак плус церамидна хидратантна маска) остављен током дана да дубински нахрани моју кожу.

  Сислеи Парис Хаир Ритуел Реструцтуринг Ноурисхинг Балм црна тегла са белом траком и етикетом на белој позадини

Сислеи Парис хранљиви балзам за реструктурирање косе Ритуел

$132 у Нордстрому $125 у Нет-а-Портеру  Фармаци Хонеи Потион Плус церамидна хидратантна маска жута шестоугаона тегла са дрвеним поклопцем на белој позадини

Фармаци Хонеи Потион Плус церамидна хидратантна маска

$41 у Сепхори $41 на Фармацији

Своју рамазанску вечерњу рутину неге коже обично поделим на два: једна је рутина испред сехри, а друга после. Раније сам волела да користим активне састојке, дајући им неколико сати да третирају своју кожу, али знајући да ћу их опрати пре изласка сунца, тако да не отежам кожу која је можда већ сува. Ово је када ћу користити ретинол или ан АХА/БХА третмана. Такође волим да користим Топицалс Фадед Серум , који садржи којична киселина и ниацинамид . После Сехри, своју кожу ћу почастити хранљивим, богатијим производима дизајнираним да задрже влагу за дан који предстоји и спречи иритацију. Јарт Церамидин Скин Барриер Серум Тонер смањује губитак воде и дубински хидрира. Без грешке ћу користити а Хијалуронска киселина као серум РЕН Цлеан Скинцаре Фласх Хидро-Боост Инстант Плумпинг емулзија да помогнем везивању воде за моју кожу. Такође имам тенденцију да ово допуњавам током дана када осећам да ми треба појачана хидратација. У зависности од тога да ли избијем или не, или ћу убацити серум хидратантном кремом или уљем попут Оморовицза Мирацле уље за лице .

  Ружичаста туба са црвеним текстом Топицалс Фадед Серума на белој позадини

Топицалс Фадед Серум

$38 у Сепхори  Јарт+ Церамидин Скин Барриер Серум Тонер бела правоугаона бочица са жутим поклопцем на белој позадини

Јарт+ церамидин серум тонер за заштиту коже

$39 у Сепхори  Рен Цлеан Скинцаре Фласх Хидро-Боост Инстант Плумпинг емулзија бела туба на белој позадини

Рен Цлеан Скинцаре Фласх Хидро-Боост Инстант Плумпинг емулзија

$33 у Рен Цлеан Скинцаре  Оморовицза Мирацле Фациал Оил бочица серума жутог уља за лице на белој позадини

Оморовицза Мирацле уље за лице

$125 у Нет-а-Портеру $130 код Оморовића

Рамазан је такође време за захвалност и славље. Многи муслимани у недељама које претходе месецу припремиће свој дом за време које долази. Ово укључује складиштење ствари из оставе, планирање и припрему оброка и стварање уредног, смирујућег простора за молитву и размишљање. Волим да мој дом мирише добро и да се осећам удобно и да створим окружење које негује ум. Волим свеће и дифузоре од трске јер сматрам да тај мирис има тако позитиван утицај на моје расположење и концентрацију. Током дана, Јо Ловес Помело Цандле је оштар, освежавајући и тренутно даје енергију. за вече, Ритуалс Вилд Фиг Фрагранце Стицкс не само да додају луксузну ноту простору, већ доносе и примамљив, топао мирис.


  Јо Ловес Помело Цандле бела свећа са сребрним поклопцем умотаним у црвену траку на белој позадини

Јо Ловес Помело Цандле

$75 у Јо Ловес  Ритуалс Вилд Фиг Фрагранце Стицкс црни дифузор мириса са црном трском и кутијом на белој позадини

Ритуалс Вилд Фиг Фрагранце Стицкс

$66 на Ритуалс

Рамазан је кључни тренутак у исламском календару, али га свако обележава другачије. За мене је Рамазан тренутак да будемо захвални за оно што већ имамо, да дамо онима који имају мање среће, и да повећамо обожавање, курирајући осећај себе који настојимо да наставимо у времену након тих 30 дана. Вежбање бриге о себи и пажње је важан део тога.