Онлајн саветовање: може ли вам то спасити везу?

Онлајн саветовање: може ли вам то спасити везу?

За везе је потребно много напорно радити, а здраве везе граде се на поверењу. Када сумњате у речи некога кога волите, ваша веза није јака, а када стојите на климавим везама, не осећате сигурност. Ако не верујете свом партнеру, то није смак света. Можете да радите на поновној изградњи те динамике поверења, али то је тешко учинити сами. Када не можете да решите проблеме између вас двоје, разговор са објективном особом је користан. Сјајна вест је да постоји помоћ доступна путем саветовања за односе на мрежи. Интернет саветник има у срцу и најбоље интересе партнера. Лиценцирани стручњак за ментално здравље може помоћи вама и вашем партнеру да научите како да ефикасније комуницирате и решавате проблеме у вези.

онлајн саветовање пароваНисте спремни да се опростите? Направи промену. Данас разговарајте са саветником за лиценциране парове.

Извор: Тина Франклин преко флицкр.цом



Неверство

Један од проблема са којим се парови суочавају је неверство. Неверство је једно од главних питања односа које могу утицати на то како се ви и ваш партнер осећате једни према другима. Када један партнер превари другог, то слама поверење у љубавну везу. Постаје тешко поправити ту везу. Особа коју су преварили може и даље бити сумњичава у поступцима свог партнера, тамо где иде, с ким разговара или шаље поруке путем телефона. Недостатак поверења у партнера утиче на све, од спавања до недостатка самопоуздања код других. Људи са хроничним проблемима менталног здравља можда неће добро поднети неверство. Неки људи могу да понесу телефон свог партнера и да њушкају по непристојним текстуалним порукама. Ова понашања су нездрава и они су знак да вези треба помоћ. Разговор са стручњаком за односе попут брачног и породичног саветника може вам помоћи да научите како да побољшате свој однос са собом - и својим партнером. Питања поверења су чест узрок смрти романтичне везе. Преживљавање бола због неверства једно је од примарних питања односа, што доводи до тога да се хиљаде људи обраћају саветима на мрежи за савете у вези.

Огорчење и бес

Огорченост је још једно од уобичајених проблема у вези који временом могу узети данак на интимним везама. Понекад партнери постају огорчени једни на друге када њихове потребе нису задовољене. Можда је један партнер интровертиран и треба времена за себе. Друга особа у вези је лепљива. Желе да се мазе и буду близу свог љубавника. Ниједна особа у вези не греши. Они имају различите потребе. Стручњак за брак, породицу и везе може вас и вашег партнера научити како се носити са овим изазовима. У реду је тражити оно што желите у вези и схватити да и ваш партнер има потребе. Морате бити близу, а они имају жељу за мало времена. Ако једна особа жртвује своје потребе због свог партнера, то би могло завршити у њима да се осећају огорчено. То би такође могао бити знак да је веза зависна. Да ли сте ви и ваш партнер размишљали о заједничком одласку на саветовање парова? Па, ако јесте, вероватно сте погледали саветнике који су доступни у вашем подручју. Можда сте чак и посетили неколико од њих, а нисте се осећали довољно угодно да бисте наставили. Искористите бесплатне консултације са стручњаком који је специјализован за решавање проблема у вези, попут професионалних саветника и терапеута у РегаинУС-у.

Али да ли сте икада пробали онлајн саветовање за парове као начин да помогнете себи и вашем партнеру да побољшате и поправите своју везу? Почетак рада са услугама саветовања на мрежи је једноставан. Парови могу брзо претражити како би пронашли компатибилног терапеута на мрежи и заказали сесије терапије за односе из ваше куће - све према вашем распореду.

Зашто онлајн саветовање парова?

Учествовање у сесијама терапије саветовања у вези изузетно је корисно за партнере који желе да створе здравије односе. Истраживачке студије показују да људи који се укључе у парове или саветовање на мрежи са лиценцираним терапеутом виде побољшање у својим односима. Сви парови пролазе кроз грубе мрље, али када се тешка времена не поправе, неке ствари могу помоћи партнерима да се врате на исту страницу. Саветовање за парове на мрежи постаје прилично популарно. Ви и ваш партнер можете о вашој вези разговарати са квалификованим мрежним стручњаком за ментално здравље.



Добра вест је да сајтови за саветовање на мрежи имају строгу политику приватности. То значи да су подаци које делите са својим терапеутом поверљиви. Чак и ако постоји строга политика приватности, можда ћете и даље бити скептични у вези са разговором са саветницима за везу на мрежи. Можда сте приватни према својој вези и осећате се чудно због тог концепта. Зашто бисте желели да се повежете на мрежу ради саветовања својих парова? Па, један од највећих разлога је тај што ћете моћи да седите у својој кући током сесија. Нема више заказивања састанка и журбе около да бисте дошли до канцеларије. Нема више неудобних чекаоница и досадних рецепционара. Нема више седења у чудној канцеларији која покушава да вам оголи душу. Уместо тога, можете седети право у својој дневној соби, где је вама и вашем партнеру најудобније, а одатле можете разговарати са својим терапеутом.

онлајн саветовање парова



Извор: равпикел.цом



Долазак на терапију путем Интернета одлична је опција за запослене људе и оне који живе у руралним подручјима далеко од канцеларије терапеута. Можда нећете имати времена да закорачите у традиционалну терапијску поставку јер вас посао тера да радите 50 сати недељно. Са мрежним саветовањем лако вам је да поставите и закажете састанке са својим терапеутом. Још једна предност рада са професионалцем за ментално здравље на мрежи је што ћете се вероватно осећати довољно угодно да им се отворите. Онлајн саветовање пружа интимну поставку која је савршена за парове & рскуо; терапија. Без обзира да ли се бавите предбрачним саветовањем или саветовањем у вези, вероватно ћете се ви и ваш партнер осећати сигурно разговарајући о деликатним питањима са саветником. Када сте ви и ваш партнер у окружењу у коме се осећате пријатно (попут свог дома), већа је вероватноћа да ћете разговарати о стварима које вас муче. Хладно, стерилно место попут канцеларије или чак само чудно место може вам много отежати дељење. Терапија за парове је интиман процес, а посета саветнику на мрежи може да побољша тај осећај интимности.

Поред тога, парови који се боре са својом везом могу имати проблема са менталним здрављем као резултат проблема у вези. Када ваша веза не функционише, можда ћете се осећати депресивно. Наравно, однос који се бори могао би утицати на ментално здравље особе. Али ту вам може помоћи онлајн саветовање. Најбољи терапеути за саветовање на мрежи су лиценцирани да вам пруже највиши квалитет неге и целокупно решење.

Укратко, учешће у услугама саветовања за везу на мрежи олакшава вам постављање терапијских сесија и осећате се угодно и отворено о стварима о којима желите да разговарате. Када се ви и ваш партнер налазите у окружењу у коме се осећате пријатно (попут свог дома), већа је вероватноћа да ћете разговарати о стварима које вас муче и које можда нећете поменути током сесије терапије у канцеларији.

Интернетске сесије савјетовања за односе са лиценцираним терапеутима могу пружити исте погодности као и терапија у канцеларији. Интернет терапеути имају лиценцу за пружање сесија саветовања и терапије у вези са текстом, видео и аудио садржајем. Лиценцирани терапеути у Сједињеним Државама спремни су да пруже услуге саветовања и нове технике које помажу паровима да комуницирају, разумеју се и на здрав начин испуњавају међусобне потребе.



Парови такође могу да се договоре за појединачна саветовања (изван њихових саветовања) за додатне саветовалишта која се баве појединачним питањима попут депресије, беса, анксиозности током приватне терапије.

Хладно, стерилно место попут канцеларије или чак само чудно место може вам много отежати дељење. Терапија за парове је интиман процес, а посета саветнику на мрежи може да побољша тај осећај интимности.

Шта ако мој партнер не жели да испроба онлајн саветовање?

Знате тај израз, „можете да водите коња до воде, али не можете да га натерате да пије?“ Овај концепт се односи и на најбоље онлајн терапије и саветовање у вези. Можете да затражите од партнера да учествује у сесијама саветовања са вама, али не можете да натерате другу особу да то учини. Што се тиче саветовања у вези, најбоље што можете учинити ако желите да видите саветника је да разговарате са партнером о томе зашто желите да потражите помоћ за своју везу. Објасните им да су мрежни терапеути лиценцирани за пружање услуга саветовања у вези на мрежи које могу побољшати квалитет ваше везе.

Постоји много различитих разлога због којих људи траже саветовање у вези. Можда је то побољшање ваше комуникације, обнављање поверења, разговор о проблемима око интимности или мирно раздвајање. Саветовање у вези са лиценцираним терапеутима који су се специјализовали за технике онлајн саветовања побољшава већину односа. Када се парови обавежу да ће на свом односу радити саветодавним радом, њихови односи постају здравији.

Парови користе сесије саветовања на мрежи да би разговарали о проблемима са саветницима на мрежи како би побољшали своје самопоштовање и помогли вама и вашем партнеру да растете заједно и почнете да уживате у животу који сте заједно изградили. Када учествујете у најбољој терапији на мрежи, приметићете да се емоционална интимност између вас двоје побољшава и ваша веза јача.

Па како натерати свог партнера да започне саветовање у вези? Реците им зашто вам је саветовање на мрежи тако важно. Објасните како парови & рскуо; терапија је једна од најбољих опција саветовања на мрежи која може помоћи вашој вези да реши проблеме које виђате. Ако је ваш партнер посвећен вези као и ви, вероватно ће пробати саветовање на мрежи. И то је све што од њих тражите, покушајте.

На крају крајева, не постоји ризик од покушаја терапије. То може бити само позитивно јер је лако прекинути. Једном када започнете, претплату можете отказати у било ком тренутку ако сматрате да чак и најбоља терапија на мрежи не одговара вама.

онлајн саветовање пароваНисте спремни да се опростите? Направи промену. Данас разговарајте са саветником за лиценциране парове.

Извор: пкхере.цом

Не разумем саветовање о односима на мрежи - како то функционише?

Многи људи су збуњени и не разумеју сасвим шта је саветовање на мрежи. То је облик лечења где радите на очувању ваше дугорочне везе. Терапија је изврсна поставка за рад на вашим односима са партнером. Ове врсте терапеута су стручњаци за везе и могу вас водити ка продуктивним решењима за вашу везу. Приметићете након неког времена у вези на мрежи и саветовању личног раста. Из поступка саветовања изаћи ћете другачије него када сте у њега ушли. Саветник за односе помоћи ће вам и вашем партнеру да ефикасније комуницирате, као и да научите језике једни других. Они ће понудити корисне савете за везу, али вас неће натерати да се придржавате њихових смерница ако то не буде одговарало вама и вашем партнеру. Ако вас занима шта ћете од тога добити, можете да подесите бесплатне консултације и сазнате више. Не морате улагати у нешто пре него што сазнате све чињенице. Бесплатна консултација је одличан начин да процените да ли сте заинтересовани за даље бављење саветовањем у вези са партнером на мрежи. Саветником за везе можете разговарати о питањима која се тичу вашег љубавног живота и одржавања здраве везе. Сесија терапије коју добијете на консултацијама треба да вам пружи добру представу о томе шта можете очекивати у наредним сесијама.

Шта ћу радити у саветовању на мрежи?

Са мрежним саветовањем за парове, радићете исте ствари као и за било које друге савете за парове. Разговараћете са својим терапеутом о проблемима у љубавном животу са којима се суочавате и разговараћете са партнером о томе шта желите у вези. Парови који се одлуче за саветовање о везама на мрежи добијају исти ниво неге као да седе у канцеларији терапеута. Као пар, проћи ћете кроз дискусије и вежбе које доказано помажу вас двоје да се осећате пријатније заједно и почнете да побољшавате везу корак по корак. Прорадићете све ситнице које су се накупиле током вашег заједничког живота и почећете да побољшавате комуникацију. Када ви и ваш партнер потражите саветовање на мрежи, ви се обавежете на терапијски однос, баш као онај који бисте имали са терапеутом у ординацији. У саветовању у вези, ви и ваш партнер показујете једни другима колико се волите једноставним боравком тамо.

Терапијске сесије у мрежном саветовању нису потпуно другачије искуство од посете терапеуту у канцеларији. Са интернетским терапеутом ћете имати врло слично искуство као оно са терапеутом са којим се састајете у канцеларији. Сви са којима разговарате сви су сертификовани и једнако квалификовани као и сваки терапеут којег бисте пронашли у свом родном граду. Уз опције доступне путем терапије на мрежи, имате више избора, јер снагом Интернета можете разговарати с неким на пола света. То значи да ћете добити добављача терапије уз који се осећате пријатно и никада нећете бити ограничени због близине. Испод је неколико прегледа саветника РеГаин-а, од парова који имају различита питања у вези.

Рецензије саветника

'Црис Роман ми је спасио брак. Његов приступ терапији научио је супруга и мене вештинама које су нам биле потребне да бисмо променили начин комуникације и начин на који смо се разумели. Веома је неосуђиван и помаже свакој особи да схвати друге & рскуо; осећања и поступци без заузимања стране или стављања кривице. Његова способност да се осећате саслушанима док вам помаже да видите и разумете зашто се ваш други човек понаша на одређени начин је феноменална. '

онлајн саветовање парова

„Моја девојка и ја радимо са Алисон отприлике четири месеца и уз њену помоћ и смернице десетоструко смо ојачали однос. Њен стил комуникације је невероватан и она заиста настоји да наше време искористи што боље. Ако тражите саветника, можете му уложити веру у цело искуство, она је она којој треба ићи. '

онлајн саветовање парова

Закључак

Терапија на мрежи може бити одличан начин да пронађете терапеута да ви и ваш партнер можете уживати у провођењу времена у терапијској сесији, отворити своја осећања и побољшати вашу везу. Парови могу да раде са обученим саветницима који имају велико искуство са брачним проблемима и проналазе исцељење.

Када започнете почетну сесију саветовања, ви и ваш партнер можете бити нервозни. То је природно. Сетите се само да су терапеути и стручњаци за везе посвећени помагању вашој вези и чините велики корак ка напретку. Без обзира на то шта доживљавате, помоћу правих алата можете кренути ка заиста испуњеној вези. Посетите нашу страницу савета за сродне чланке на тему саветовања парова на мрежи. Ако сте спремни да испробате терапију парова на мрежи - направите први корак и одмах се повежите са професионалцем за односе са РеГаин.усом на мрежи.

Често постављана питања о саветовању на мрежи за парове

Колика је успешност саветовања за парове?

Ако тражите терапију, посебно терапију за парове, онда сте већ на путу ка успеху. То је наравно зато што ако никада не почнете да тражите терапију за парове, стопа вашег успеха биће нула. Али, статистика заправо јако иде у прилог онима који траже терапију за парове. Показало се да парови и породице који учествују у породичној терапији имају успех до 75%. То показује да породична терапија, било да је то у облику сексуалне терапије за парове, брачне терапије или чак индивидуалне терапије, у целини може бити ефикасан начин за постизање везе. Ово важи за све врсте веза у вашој породици.

Колика је цена саветовања за парове?

Ако тражите терапију или саветовање за парове, важно је да имате идеју о распону цена. Чак и ако сте ви и ваш партнер спремни за терапију парова, трошак може бити инхибитор терапије или саветовања у вези. Имате неколико опција које ће вам помоћи да одредите цену терапије парова. Први фактор је да ли ћете се упознати са терапеутом за парове лично или на мрежи. Као опште правило, терапеути за парове обично наплаћују између 75 и 200 долара по сесији, уз једну сесију недељно. Међутим, пре него што одлучите да је саветовање о браку прескупо, имајте на уму да постоје алтернативе на мрежи које су обично јефтиније од сесија у личности. Можете погледати РеГаин и терапију коју нудимо за појединце и парове. Моћи ћете да пронађете праве парове који ће бити саветодавни терапеути за вас и вашег партнера, а наћи ћете и разумне, конкурентне цене.

Колико дуго треба да идемо на саветовање за парове?

Иако ће временски оквир за различите врсте веза варирати, од саветодавног терапеута вашег пара требали бисте сазнати колико дуго треба да наставите са терапијом појединаца и парова. Добар терапеут за парове узима у обзир и појединце и парове када одређује колико дуго појединачни парови треба да остану у брачној терапији.

Добар терапеут за парове посматраће парове прво као две особе. Из тог разлога могу предложити испробавање терапије одвојених појединаца и парова. На овај начин, пацијенти се могу усредсредити на рад на себи како у погледу појединаца тако и парова.

Како могу добити саветовање за парове?

Пре него што зароните са терапеутом за парове, морате бити сигурни да је ваш партнер на броду за брачну терапију. Можда ћете желети да погледате различите могућности терапије за појединце и парове пре него што одлучите да започнете терапију за парове. Једном када се ваш супружник сложи да ради са брачним саветником, можете започети потрагу за правим терапеутом за парове за обоје. Ако ваш партнер не жели одмах да започне са паровима који саветују терапеута, у међувремену бисте требали размотрити индивидуално саветовање.

Једном када ви и ваш партнер одлучите за саветовање парова, морате заједно да дефинишете на којим аспектима везе желите да радите. На пример, тражите сексуалну терапију или желите да разговарате са непристрасном трећом страном о начинима ефикасније комуникације? Једном када дефинишете своје циљеве за саветовање парова, имаћете бољу идеју о томе каквог терапеута и какве приступе желите да следите.

Може ли терапија парова ствари погоршати?

У случајевима натегнутих бракова, неки пацијенти изражавају осећај напрезања у односима у терапији парова. Међутим, ово је често резултат покретања тешких или потиснутих тема са терапеутом за парове. Дакле, иако ствари могу бити стресне или се чине да се погоршавају од почетка терапије за парове, важно је имати на уму да је то само почетак процеса.

Да, можда ће бити напорно у вези да изнесете све притужбе које имате са својим партнером, а на почетку се може чинити да се ствари погоршавају. Међутим, ово је само први корак у процесу побољшања вашег односа. Морате бити стрпљиви и проћи кроз процес са терапеутом за парове. Како време пролази, почећете да схватате да се ваши проблеми решавају један по један и да сте опремљени алатима и вештинама за решавање проблема који се појаве у вези.

Дакле, иако се у почетку можда чини да ствари погоршавају, дугорочно гледано, терапија за парове је на крају одличан начин за побољшање односа.

Да ли ће брачни саветници икада предложити развод?

У већини случајева брачни саветници се оклевају да предложе развод. То је зато што је природа њиховог посла да парове опреме алатима који су им потребни како би радили на решавању проблема у вези и спашавању брака. Међутим, у одређеним екстремним случајевима који укључују физичку, менталну или емоционалну штету, иако брачни саветник можда неће изричито предложити развод, они могу предложити развод и покушати одмах удаљити жртву од насилника.

Међутим, постоје случајеви када чак и најбоља терапија на мрежи или лични клиничар може препоручити развод. Ако већ дужи низ месеци похађате једну од најбољих веб локација за онлајн терапију и не напредујете, најбољи стручњак за онлајн терапију може питати парове или људе да ли су икада разговарали или размишљали о раздвајању и разводу. Многи клиничари или саветници на личном нивоу покушавају да заобиђу развод пре него што покрену тему. Циљ најбољих веб локација за терапију на мрежи је проналазак начина за поновно спајање парова. Поред тога, најбоље веб локације за терапију на мрежи не могу ништа добити ако одмах позову на развод и кажу да везу не могу спасити. То је и неетично и може наштетити пару који заиста жели да се међусобно договори.

Може ли саветовање заиста спасити брак?

Једном речју, да: многе везе у терапији парова су сачуване. Саветовање о браку и брачна терапија су одлични начини за решавање проблема у браку. То је зато што терапеут за парове делује као објективна трећа страна која може саслушати обе стране приче и пружити професионалне и непристрасне савете.

Ако ваш партнер није сасвим спреман да се упушта у саветовање парова, увек можете у међувремену испробати индивидуално саветовање како бисте могли да решите свој део проблема у браку. Надамо се да ће ваш супружник видети како напредујете, желећи да се придруже терапији или саветовању у вези.

Шта очекивати саветовање парова?

Иако ће сваки различити терапеут за парове пружати терапију својим додиром, постоји неколико уобичајених елемената саветовања за парове које можете очекивати када започнете терапију за парове. У зависности од односа у терапији парова, постоје различити приступи које би терапеут за парове могао користити. Ове методе се мењају у складу са праксом терапеута и њиховим запажањима појединачних парова.

На пример, ако тражите сексуалну терапију, терапеут ће имати сасвим другачији план него ако тражите помоћ у вези са другим аспектима свог брака. У сексуалној терапији, велики део разговора биће фокусиран на анатомију и анксиозност. Терапеут ће сарађивати са вама и вашим партнером како би вам помогао да разумете анатомију која је укључена у функцију секса и његово задовољство. Поред тога, они ће вам помоћи да ефикасно комуницирате током секса како бисте решили било какву анксиозност повезану са сексом коју ви или ваш партнер осећате.

Други приступ који би терапеут за парове могао користити је терапија излагањем. Овом методом терапеут ће намерно покренути анксиозност, тако да се пацијент може фронтално суочити с њом у сигурном простору. Овај приступ се може користити за појединце и парове, а често пружа много увида и за пацијента и за његовог партнера. Циљ је опремање и пацијента и партнера алатима за решавање анксиозности у вези.

Терапија игром је друга метода за решавање проблема у вези. Терапија у игри, терапеут преузима улогу посматрача, док пар „игра“ типичну интеракцију. Тада терапеут може да прегледа и да савет на основу својих запажања.

Без обзира које методе терапеут користи, требали бисте очекивати да је саветовање о браку сигуран простор за решавање проблема у вашој вези уз помоћ професионалне и непристрасне треће стране.

Да ли је мрежно саветовање о браку ефикасно?

Саветовање о браку и најбоља терапија на мрежи сјајни су за помоћ паровима да реше све разлике које могу имати. Онлајн саветовање о браку може бити део породичне терапије, помоћи у развоју бољих вештина комуникације, пружити емоционално фокусирану подршку или низ других разлога. Неке од најлакших и најбољих онлајн терапија и саветовање о браку на мрежи могу се обавити путем сесија ћаскања уживо или видео сесија. Сесије ћаскања уживо су најбоље за неограничене планове за пренос података са ћелија. Онлајн саветовање о браку и најбоља терапија на мрежи најефикаснији су када радите са лиценцираним терапеутом који разуме потребе људи и ужива у помагању паровима. Парови који су дали све од себе, повраћају оно што је могло бити изгубљено у вези у вези са здрављем или комуникацијом у вези. Они који су уложили напор и своје најбоље укупно, такође враћају наклоност, у многим случајевима када је то претходно изгубљено у вези. Понекад вам треба само рука помоћи.

Поред тога што су ефикасни, програми саветовања о браку на мрежи често помажу паровима да уштеде новац. Одлично је за људе са ужурбаним животом, хроничним здравственим проблемима који могу отежати одлазак на личну терапију или онима који су узнемирени при помисли да оду на сесију лицем у лице. Свакако постоје позитивне и негативне стране када су у питању терапије парова на мрежи или програми саветовања за брак на мрежи у поређењу са лицем у лице, али трошкови, ефикасност и погодност су сигурно предности. Ако размишљате о терапији парова на мрежи или о програмима саветовања за брак на мрежи, измерите све предности и недостатке и одлучите шта је најбоље за вас. Могли бисте да будете сигурни у сазнању да ће мрежне програме саветовања за бракове и мрежне терапије парова путем реномираних веб локација за терапију увек водити лиценцирани стручњаци за ментално здравље, попут брачног и породичног терапеута. Лиценцирање је пресудно када тражите добављача услуга менталног здравља, зато обавезно проверите и уверите се да су мрежни програми саветовања за брак или веб локација за интернетску терапију који одлучите да користите онај који обезбеђује да њихови пружаоци имају лиценцу.

Како обављате терапију парова код куће?

Терапија за парове код куће врши се уз помоћ најбоље интернет терапије или услуге саветовања за брак на мрежи. Брачно саветовање обично се обавља са рачунаром, а мрежне сесије се пружају путем сигурне везе. Ако немате приступ рачунару, можете и да преузмете апликацију на којој ће се одржавати сесије саветовања за брак. Ако користите телефон, вероватно бисте требали имати неограничени план размене порука и података, јер стримовање састанка може да користи велику пропусност.

Након интернетског саветовања о браку, парови често имају домаће задатке где могу радити на стварима попут својих комуникацијских вештина или бити присутнији са супружником.

Ако радите са мрежом хришћанског саветовалишта, заједничка молитва или заједнички одлазак у цркву могу бити део породичне терапије или саветовања на мрежи.

Колико кошта саветовање за парове?

Лично саветовање за парове често кошта више од саветовања за бракове на мрежи; општи трошкови повезани са личним саветовањем су обично скупљи. Најбоља терапија на мрежи и саветовање о браку на мрежи могу се кретати у распону од 50 до 200 УСД за сваку сесију током које радите са својим терапеутом. У неким случајевима чак и најбољи програми саветовања за брак на мрежи могу бити бесплатни; свако осигуравајуће друштво и план су различити. Ако терапеут који узима ваше осигурање нуди интернетске терапије на мрежи или било које даљинско саветовање, то је сценарио у којем ћете можда моћи да добијете онлајн терапију за парове било бесплатно или уз ниску плату.

Будући да трошкови саветовања застрашују много људи када размишљају о терапији, нижи трошкови саветовања повезани са онлајн саветовањима за парове упареним са доказима да је оно ефикасно, је разлог зашто се многи људи одлучују да се тиме баве. Ако прођете на веб локацији за терапију на мрежи, попут РеГаин-а, своје услуге ћете плаћати месечном претплатом. Ваша месечна цена претплате варираће у зависности од плана који одаберете.

Шта урадити када не можете да приуштите терапију паровима?

Неке услуге саветовања о браку на мрежи пружајубесплатно саветовање парова. Иако не можете да се ослоните на бесплатно саветовање да бисте исправили свој брак, само неколико бесплатних сесија може да помогне паровима да почну да боље комуницирају, генерално. Ако се догађа више од лоших вештина комуникације, можда ћете желети да видите да ли можете пронаћи терапеута који има сертификовани одбор. Ако похађате цркву, многе институције такође пружају бесплатна хришћанска саветовања. Иако црквени саветници нису увек сертификовани или којима не управља здравствено одељење, они користе религију као темељ за рад у изазовним временима. Ови саветници су такође обучени да слушају и помажу својим парохијанима.

Како могу добити бесплатно саветовање за парове?

Ако спроводите потрагу за „најбољим бесплатним онлајн саветовањем за брак“, створиће се много веб локација. Иако вам неке веб локације омогућавају бесплатне консултације, друге вам пружају бесплатно саветовање о браку на мрежи. Међутим, имајте на уму да само зато што веб локација каже да нуде најбоље саветовање о браку на мрежи не значи да су то најбоље саветовање о браку на мрежи за вашу одређену ситуацију. Ово је исто као и лични саветници; не примењују сви исту методологију као следећи здравствени и хумани терапеути.

Када бисте требали узети у обзир саветовање парова?

Без обзира да ли похађате терапијски кафић или гледате најбољу терапију на мрежи, саветовање парова треба размотрити ако се борите у браку. Најбоље веб локације за терапију на мрежи такође помажу паровима пред браком и пре венчања да би се осигурало да уђу у јак сценариј брака. Ако у вашем животу већ постоје стресори, пре ступања у брак, сјајна идеја је тражење најбоље мрежне терапије. Не желите да свој брак започнете пртљагом. Парови често открију да им терапија или саветовање дају алате потребне за јачи однос. Терапија за парове може вам помоћи да разумете и решите разлику у вашем односу, повећате наклоност и помоћи вам у питањима везаним за комуникацију или сличне борбе.

Да ли је саветовање парова добра идеја?

Ако сте икада користили или користили тренинг за упознавање, нема разлога зашто не бисте размишљали о испробавању терапије на мрежи код најбољих добављача онлајн терапије. Ако на телефону имате неограничен пакет података или имате приступ кафеу са терапијом који пружа најбоље могућности неограничене размене порука и употребе података, требало би да размислите о терапији на мрежи. Кафе за терапију или вас повезује са најбољим саветником за терапију на мрежи или има личног саветника са којим можете разговарати о својим брачним проблемима. Ако сте нервозни и нисте сигурни шта можете очекивати, процес терапије није толико застрашујући колико се чини. Често започињете са процесом консултација, било да терапију за парове добијате путем Интернета или лично, а затим ћете ви и ваш партнер заједно радити на утврђивању циљева саветовања са својим саветником или терапеутом. Ви и ваш партнер ћете заједно радити на терапији и изван ње како бисте користили своје новооткривене вештине и технике за побољшање вашег односа и кретање ка вашим циљевима. Саветовање за парове је одличан начин да се у стварном времену бавите проблемима са којима се свакодневно суочавате. Ако имате редовне сесије, можете доћи код свог саветника и разговарати о томе како је протекла последња недеља, аргументу који сте могли да имате, препреци на коју сте налетели или победама. Једна од благодати саветовања за парове на мрежи је та што сте повећали приступ свом терапеуту због могућности попут неограниченог слања порука и можете да разговарате са својим лиценцираним добављачем из приватности свог дома.

Који су поуздани и бесплатни ресурси за парове?

За основне медицински прегледане информације у вези са љубављу, менталним здрављем, менталним болестима, условима понашања, романтиком, везама, браком и још много тога, постоји пуно веб локација и блогова које можете прегледати и који су медицински прегледани. Ако се нешто прегледа медицински, то значи да је то прегледао медицински стручњак. Често ће на врху или на дну медицински прегледаног чланка бити наведени медицински или ментални стручњаци & рскуо; имена која су га прегледала. Постоји и мноштво књига, било да су то физичке књиге или е-књиге, које вам могу дати основне информације о овим темама, од којих су многе написали медицински или ментални стручњаци. Ове врсте књига често можете пронаћи у локалној библиотеци бесплатно. Многе локалне библиотеке данас нуде чак и е-књиге, што може бити корисно ако е-књиге желите. Иако су ствари попут повлачења скупих парова лепе, не морате трошити новац на повлачења парова да бисте побољшали своју везу или показали партнеру да вам је стало. Постоје и листе е-поште или претплате које многи пружаоци услуга везаних за ментално здравље нуде путем своје веб странице. Ако се пријавите за маилинг листу, прво ћете добити е-пошту за регистрацију. Након што добијете имејл за регистрацију, добићете периодичне е-поруке са информацијама у вези са одређеном темом на коју је усредсређен тај стручњак за односе или ментално здравље.

На којим су циљевима парови раде у терапији парова на мрежи?

Циљеви на којима парови радетерапија парова на мрежису исти циљеви на којима парови раде и лицем у лице саветовање. Током прве сесије терапије или консултације, покренућете проблеме на којима бисте желели да радите. Ви и ваш партнер можда имате више проблема на којима бисте волели да радите, а не само један, и то је сасвим у реду и уобичајено. Многи парови одлазе на терапију парова на мрежи како би побољшали комуникацију, пронашли методе решавања проблема усмерене на решење или разговарали о забринутостима у вези са невером или проблемима интимности. Неки парови такође одлазе на саветовање за парове на мрежи како би могли да повећају страст или наклоност у партнерству, науче да се ефикасније подржавају или да реше заједничка питања у свом животу или вези која имају потешкоће у самосталној навигацији.

Где могу добити саветовање на мрежи?

Интернет саветовање можете добити путем различитих веб локација. Неке од најпознатијих веб локација за добијање онлајн савета укључују БеттерХелп, РеГаин или Талкспаце. Пре него што изаберете платформу са које желите да примате онлајн савете, добра је идеја да погледате критике појединаца који су користили њихове услуге да бисте стекли идеју да ли би платформа одговарала вама. На пример, ако тражите рецензију Талкспаце-а, на мрежи можете потражити „Преглед Талкспаце-а“ да бисте стекли идеју о томе како су прошла искуства других људи. Нешто што је прилично често када су у питању веб локације за терапију је то што нуде разне начине који вам омогућавају да разговарате са саветником на било који начин који вам је најудобнији. На пример, платформе за мрежно саветовање, као што су БеттерХелп, РеГаин или Талкспаце, нуде кориснику три различите опције на избор за комуникацију са њиховим саветником, укључујући размену порука, видео или позив. Талкспаце нуди неограничено размену порука, видео сесије и још много тога. Неограничена функција размене порука прилично је популарна за оне који не воле видео ћаскање. Који год метод да одаберете да комуницирате са својим саветником за било коју врсту саветовања коју тражите, укључујући индивидуално саветовање, саветовање за парове или саветовање за тинејџере, све пружају лиценцирани професионалци.

Које врсте терапије могу добити на мрежи?

Можете одабрати разне врсте терапије када одаберете терапију на мрежи. Можете добити терапију усредсређену на решење, когнитивно-бихејвиоралну терапију, терапију прихватања и обавезивања или било који други начин терапије који се може спровести на даљину. Индивидуално саветовање, саветовање парова, саветовање тинејџера и други облици терапије нуде се на мрежи. да бисте пронашли некога ко нуди онлајн терапију и фокусира се на специфичне модалитете као што су терапија усмерена на решење или емоционално фокусирана терапија, потражите на мрежи добављача који узима ваше осигурање и нуди сесије на даљину. Такође можете да прођете на веб локацији за терапију на мрежи где можете да се упоредите са добављачем који задовољава ваше потребе. Са мрежним саветником или терапеутом можете разговарати о широком спектру забринутости, укључујући проблеме са интимношћу сексуалне неверства и још много тога.

Како да знам који план мрежног саветовања да изаберем?

План саветовања који одаберете зависиће у великој мери од врсте услуга које тражите. Опције видео ћаскања за саветовање омогућавају вам да у стварном времену разговарате о свом дану и ономе што пролазите са професионалцем. Видео ћаскање такође највише опонаша сесију саветовања лицем у лице, због чега је много људи више волело видео ћаскање. Међутим, постоје сви разлози за и против свих модалитета, укључујући телефон и размену порука. Већина људи воли да користи комбинацију ових модалитета када траже терапију парова на мрежи или терапију на мрежи за појединце. Без обзира шта одабрали, будите поносни на себе што сте предузели овај корак да побољшате своју везу и добијете потребну подршку.Додатна литература
  • хттпс://ввв.беттерхелп.цом/адвице/релатионс/бенефитс-оф-онлине-цоупле-цоунселинг/
  • хттпс://ввв.иецоуплесцоунселинг.цом/онлине-цоуплес-цоунселинг
  • хттпс://ввв.е-цоунселинг.цом/онлине-марриаге-цоунселинг/
  • хттпс://цоуплесинститутецоунселинг.цом/хов-то-цхоосе-а-цоуплес-тхерапист/
  • хттпс://ввв.онлинецоунселлинг.цом/релатионсхип-цоунселинг-онлине/
  • хттпс://манливеллнесс.цом/бест-онлине-цоуплес-цоунселинг/
  • хттпс://футурисм.цом/онлине-марриаге-цоунселинг-регаин/

Терапија је лична

Терапија је лично искуство и неће сви ићи у њу тражећи исте ствари. Имајући на уму ових девет ствари, можете обезбедити да извучете максимум из терапије на мрежи, без обзира на то који су ваши специфични циљеви.
Ако се и даље питате да ли терапија одговара вама и колико кошта терапија, контактирајте нас на цонтацт@регаин.ус. РеГаин се специјализовао за терапију на мрежи како би помогао у решавању свих типова менталног здравља. Ако вас занима појединачна терапија, обратите се на цонтацт@регаин.ус. За више информација о компанији БеттерХелп пронађите нас на
  • Пинтерест
  • Линкедин
  • Твиттер
  • инстаграм
  • Гоогле+
  • Фејсбук
  • Тумблр.
Ако вам је потребна кризна линија или желите да сазнате више о терапији, погледајте доле:
  • КИША (национална мрежа за силовање, злостављање и инцест) - 1-800-656-4673
  • Национална линија за спречавање самоубистава - 1-800-273-8255
  • Национална телефонска линија за насиље у породици - 1-800-799-7233
  • НАМИ линија за помоћ (Национална алијанса за менталне болести) - 1-800-950-6264
За више информација о менталном здрављу, погледајте:
  • САМХСА (Управа за злоупотребу супстанци и службе за ментално здравље) САМХСА Фацебоок, САМХСА Твиттер
  • Ментал Хеалтх Америца, МХА Твиттер, МХА Фацебоок, МХА Инстаграм, МХА Пинтерест
  • ВебМД, ВебМД Фацебоок, ВебМД Твиттер, ВебМД Пинтерест
  • НИМХ (Национални институт за ментално здравље), НИМХ Фацебоок, НИМХ Твиттер, НИМХ ИоуТубе
  • АПА (Америчко психијатријско удружење), АПА Твиттер, АПА Фацебоок, АПА ЛинкедИН, АПА Инстаграм