Важност бити срећан док сам

Извор: равпикел.цом



Свака особа тежи ка срећи у свом свакодневном животу. Људским бићима је дато само толико дана на земљи и зато су дужни да максимално искористе своје додељено време. Пречесто људи имају тенденцију да своју срећу вежу за спољне ствари, попут географских локација или других људи, посебно значајних других. Иако у основи нема ничег лошег у проналажењу среће у романтичној вези, срећа појединца не би требало да се одређује према томе да ли су слободни или нису.

Многи људи се боре са осећајем среће док су истовремено слободни. На несрећу, друштво игра улогу у поменутој унутрашњој борби са којом су многи људи суочени. Сваког дана појединце бомбардују филмовима, ТВ емисијама и другим облицима рекламирања који људе у везама приказују као екстатичне и испуњене, док су њихови појединачни партнери приказани као усамљени и јадни. Додуше, има много срећних, заузетих људи и несрећних, слободних људи, али важи и обрнуто.

Без обзира на статус нечије везе, важно је да свака особа зна да може бити и сама и срећна ако тако одлучи. Међутим, пре него што човек може научити како бити срећан, а да није у вези, прво мора да зна и разуме шта заиста значи бити срећан.

Шта је срећа?


Срећа је званично дефинисана као „стање благостања и задовољства“, али многи људи још увек имају различите предоџбе о томе шта рађа осећај среће. Иако неки појединци срећу и околности виде као значајне факторе који одређују нечију срећу, други верују да сарадници, пријатељи и породица могу или изазвати или допринети срећи.

Извор: равпикел.цом

Психологија данас пружа ближи и дубљи поглед на срећу, шта све она подразумева и како се може постићи. Прво и најважније, новац је значајан фактор. Многи људи сматрају да новац не купује срећу, иако то није 100% тачно. Новац купује склониште, храну, одећу, превоз и друге потребне ствари. Иако је мало вероватно да ће новац само купити истинску и потпуну срећу, то је важно сваком појединцу који је искрен према себи и другима.

Следе појединачно здравље, лични односи и животна средина. Сваки од претходних фактора је важан јер одређују шта људи могу да раде и како виде свет. На пример, особа са јаком мрежом колега који подржавају, рођацима и пријатељима вероватно ће бити срећнија од некога ко је изолован и није у контакту са другима.


Слично томе, здрава особа која живи у сигурном кварту и граду вероватно ће бити срећнија од особе која је редовно болесна и борави у опасном делу града. Не осећају се сви угодно кад признају да новац, здравље, односи и животна средина имају запажене утицаје на ниво среће, али ови елементи су у великој мери битни.

Срећом, у већини ситуација људи имају контролу над тим колико су срећни. Појединац који има мало средстава може да ради више сати или да искористи могућности у економији свирки да повећа своју зараду. Под претпоставком да неко није тешко болестан, своје здравље могу побољшати вежбањем и конзумирањем храњивије хране.

Коначно, неко ко жели да побољша свој квалитет односа или окружења може бити одлазнији или се преселити у неко боље подручје. Коначно, срећа је избор, а одлуке које свака особа донесе одредиће њихов квалитет живота.

Бити срећан док сам

Супротно тврдњама из Холливоода и других облика медија, самски живот не мора бити синоним за беду, усамљеност или несрећу. Понекад проналазак среће док сте самац једноставно захтева здраву промену перспективе.

Схватајући благодати самца

Слично као и у романтичној вези, и самац има много погодности и предности, иако могу бити мање очигледни. Лифехацк напомиње способност путовања по хиру као једну од „изненађујућих предности“ самца. Додуше, многи људи путују са својим значајним другима. Међутим, спонтана путовања широм земље (или света!) Су знатно ређа за људе у везама него за њихове слободне колеге. Предности путовања су добро документоване, а понекад прескакање авиона на тренутак и одлука да проведете неколико недеља ван града може бити невероватно искуство.

Извор: пикабаи.цом

Викихов надаље потврђује да статистички гледано, самци имају бољи квалитет здравља од људи који су у везама. Ово може изненадити неке посматраче, поготово јер медији теже гламуризирању романтичних веза и стигматизацији самохране заједнице. Ипак, самци су у просеку мршавији и склонији бољем сну од људи у везама.

Самохране жене такође имају тенденцију да имају бољи квалитет менталног здравља од жена у везама, посебно жене које су такође мајке. Улазак у везу не гарантује крај нечијег физичког, менталног или емоционалног здравља, међутим, самци у просеку имају мање стреса, вежбају и једу здравије од својих колега.

Узимање времена за побољшање себе

Срећа понекад може звучати у најједноставнијим стварима, почев од тога да појединци одвоје време да се побољшају. Превише људи верује да ће ступање у романтичну везу решити све њихове проблеме. У стварности, романтика има својих добрих страна, али људи који користе своје слободне дане да би постали бољи него што су били непрестано ће убрати корист.

Безброј људи не схвата да су романтични партнери с којима заврше барем донекле одраз њих самих. На пример, особа која себе заиста не цени може привући насилног или занемареног партнера. Супротно томе, успешна особа са високим самопоштовањем вероватније ће привући значајног другог који такође добро пролази у животу.

Сличност привлачи слично, посебно у односима. Бити самац може бити изврсно време за самоодражавање, усавршавање и постављање нових циљева. Појединац који непрестано тежи ка побољшању себе неизбежно се припрема за здраве и успешне романтичне везе.

Разумевање основа истинске среће

Иако су ранији подаци из Псицхологи Тодаи објаснили истинску дефиницију и факторе среће, многи људи још увек не разумеју да је срећа избор или, тачније, њихов избор. Свако ствара своју срећу одлукама које доноси. Истинска жеља и спремност да теже ка срећи је нешто што многи људи тек треба да постигну.

Извор: пикабаи.цом

Бављење новом линијом посла може донети срећу, као и путовања, склапање нових пријатељстава, похађање предавања која предају занат или спорт. Бављење новим хобијима и интересовањима и доживљавање различитих култура такође могу донети срећу. Постизање среће је занимљиво путовање које свака особа мора сама открити. Свака је јединствена и на крају не постоји један једини одговор на праву срећу, укључујући и везу.

Појединци који се боре са тим да буду срећни и слободни такође морају да запамте да пуко везивање неће гарантовати или допринети срећи. Улазак у прави однос у право време са правим појединцем је оно што чини разлику. Лоше романтичне утакмице и неуспешне везе могу створити више несреће него што се може замислити.

Самци би на крају требало да искористе своје време као средство за побољшање себе, бављење новим подухватима и откривање више о томе ко су. Понекад се најбоље везе догоде онда када људи то најмање очекују. Свака особа треба да живи потпуно, да има веру и да верује да ће оно што је истински намењено њој увек наћи свој пут.

Завршна реч

Свако ко је живео и неколико година зна да живот понекад може бити тежак. Суочавање са изазовима, тешким временима и препрекама неизбежни су делови живота. Готово сви би желели да их избегну, ако је икако могуће, али на крају су неке ствари неизбежне.

Понекад људи желе романтичне везе ради дружења или олакшавања осећаја усамљености. Осјећај усамљености проблем је с којим се бори безброј појединаца и није срамота тражити помоћ од вањских извора. Грабање кафе с пријатељем, ручак с мамом или татом или једноставно дружење са другим вољенима понекад могу послужити као корисно средство за осећај усамљености или усамљености.

Романтичне везе се такође могу борити против усамљености, али за самце постоје многи други путеви и важно је да тога буду свесни.

Овде у Регаин-у се поносимо тиме што пружамо највиши квалитет терапије и саветовања људима који то требају или желе. Предности тражења стручне помоћи добро су документоване, али многи људи се често устручавају да то учине. Понекад на терапију или саветовање гледају као на знак да с њима нешто није у реду, али у стварности ово уверење не може бити мање тачно.

Прави знак снаге очитује се у способности да затражите помоћ када је неко потребан. На крају, избор је ваш, али важно је да знате да ће Регаин увек бити ту за вас, без обзира на све. Ако икада из било ког разлога осетите наклоност да нас контактирате, то можете учинити кликом овде.