Шта је љубав? Дефиниција иза тога

Шта је љубав? Љубав и пожуда играју огромну улогу у нашем животу, а ипак се значење љубави ретко разматра на пажљив и стрпљив начин. Истинску љубав је тешко дефинисати, а свака дефиниција коју о њој прочитате неће донети правду. Већина се слаже да је љубав нешто што у потпуности разумете тек кад љубав осетите и сами искусите. Ако одете до редовног речника и потражите дефиницију, то је нешто нејасно, као што је „интензиван осећај дубоке наклоности“. Иако није погрешно, ова дефиниција врло мало објашњава сложеност истинске љубави. Реч љубав нема исту тежину као њено право значење. Можете имати дубоке наклоности према било чему. Али љубав је нешто што превазилази. Много је јачи и кад се заврши између вас и особе коју волите, то може бити олупина воза.



Извор: равпикел.цом

У овом посту ћемо размотрити бројне теорије које покушавају да објасне љубав, као и испитати различите врсте љубави. Пре него што започнемо, будимо јасни: љубав је стварна и као пуно човеково биће заслужујете да волите и да будете вољени.



Компоненте љубави према теорији троугла

Ако се често питате шта је љубав или преиспитујете шта је љубав, онда троугласта теорија љубави може помоћи у разјашњењу. Према овој теорији, истинска љубав је комбинација три компоненте. Те компоненте су интимност, страст и посвећеност. Они помажу у дефинисању љубави која је више од речи љубав.



Интимност је снажна веза коју осећате са неким. Добро пријатељство захтева интимност. Иначе је то само познанство. Интимност се може догодити и у породичним везама. Не мора бити сексуално или романтично, већ говори о вези коју делите. До интимности може доћи зато што вас двоје делите иста уверења, личност или сте их једноставно погодили. Интимност понекад није толико објашњива колико можда мислите. Дељене лепе успомене, љубав, наклоност, све су то облик интимности.



Затим, постоји страст. Страст је једноставно сексуална привлачност према некоме. Особа вам даје осећај љубави и пожуде, а хемикалије се покрећу у вашем телу. Страст се с временом може смањити, али у дуготрајној вези и даље треба постојати мало страсти и сексуалне жеље. Веза без интимности је она која ће пропасти. Веза заснована на пожуди на крају ће нестати ако испод сексуалне жеље нема љубави.

Коначно, постоји посвећеност. Ако некога заиста волите, вероватно ћете желети да му се посветите неком облику. На пример, можда ћете затећи како са љубављу разговарате о будућности. Желећете да се преселите код њих, заснујете породицу, подижете једни друге док градите каријеру или радите било шта друго што напредује оним што сматрате љубавним животом.

Понекад да бисте видели да ли ове три компоненте љубави постоје, потребно је да превазиђете старе навике, будете рањиви и пустите некога да види теже делове ваше личности и живота. Другим речима, ако желите да знате о љубави, одговорите особи о којој не можете да престанете да размишљате и да ризикујете. Осим ако, наравно, неко није нездраво или штетно присутно у вашем животу, у том случају то није права љубав или права љубав. Здрава љубав је оно чему већина нас тежи када каже да жели стварну љубав, а неопходно је да ваше романтичне везе заиста буду здраве.

Са љубавним троуглом има више нијанси и могли бисмо сами да напишемо чланак о њему. Погледајмо и неке друге дефиниције како бисмо описали праву љубав.



Извор: равпикел.цом

Шта је љубав: врсте љубави

У древној Грчкој постојало је седам врста љубави и пожуде и погледаћемо све да бисмо описали шта је љубав.

Одлази

Ово је физичка љубав. Можда љубав и пожуду доживљавате као две различите ствари, али пожуда може бити врло моћна и понекад може у великој мери утицати на наше одлуке. Другим речима, пожуда. У Грчкој је Ерос био бог сексуалне жеље, који је пуцао стрелама у људе како би их привукли, баш попут Купида. Грци су веровали да ова љубав може бити опасна, јер љубав и пожуда могу заслепити и довести до неке драме.

Ерос се може десити током почетка романсе пре него што преузме више осећања, или се може догодити код младих парова. То се може догодити и код старијих људи. Када особа воли некога са Ерос љубављу, она може стално желети да буде у њиховој близини, можда ће је желети додирнути и бити близу, или ће једноставно желети да спава с њима, чак иако стварно не познаје предмет своје жеља лично. Ерос љубав може бити врло моћна и може довести до озбиљније врсте љубави или увек може остати врло једноставна сексуална жеља.

Пхилиа

Пхилиа је платонска љубав. То је кад волите неку особу, али секс није нужно део једначине, ви заиста волите да их имате у близини, желите најбоље за њих и били бисте ту за њих кад год им затреба. Интимни сте с неким, али с њим можда немате сексуалних односа. То се дешава у пријатељству или међу браћом. Нађете некога с ким стварате снажну везу, било да дели иста уверења и вредности, или сте га једноставно погађали. Пхилиа је била прилично негована у свету древне Грчке и лако је схватити зашто.

Лудус

Лудус је кокетирање, али ту је и више од тога. То је задиркивање, а може укључивати и смех или било шта друго што укључује заиграно кокетирање. То практикују млади људи или било ко ко не жели нешто посебно у њиховој вези. Ако сте икад флертовали с неким, вежбате Лудуса. Лудус љубав понекад може прерасти у нешто озбиљније, али у Лудус фази заиста постоји само из забаве.

Прагма

Прагма је љубав према посвећености. Развија се након дужег времена. Парови су се разумели, постигли договоре и науче да толеришу све разлике које имају. Нису се заљубили; остају заљубљени. То је нешто за шта су потребне године да би се израдило и може се сматрати најчаснијим обликом љубави због тога колико времена може да траје. Прагма је важна када волите на романтичан начин.

Агапе

Ова љубав је када сте несебични и уместо тога волите ближњег. Многи би то сматрали безусловном љубављу, где дајете без очекивања да ћете је примити. Нема скривених мотива, не очекује се награда, само љубав из емпатије и ништа друго.

Агапе може бити веза у којој жртвујете много за своју другу особу, пријатељство или само странцу. Могло би се рећи да свету треба више агапе љубави. Уз то, немојте бити толико несретни да ћете на крају бити искоришћени.

У традиционалнијем смислу, Грци су ову врсту љубави сматрали љубављу богова. Безусловно је, па упркос вашим поступцима никада не нестаје. То је стална љубав која је део вас, која се протеже од вас и постоји у вама и у свим стварима. Према овој древној теорији, ту љубав можете пронаћи без обзира где се налазите или шта радите. Али љубав према човеку може се описати и као Агапе, на пример, љубав родитеља често се описује помоћу ове речи, јер многи родитељи воле своје бебе без обзира на све и заузврат не очекују ништа или врло мало.

Селф

Ово је љубав према себи. Међутим, постоје две врсте љубави које Филаутија може да има. Прво, постоји себична врста. Стало вам је само до себе, и ни до кога другог. Све то желите и није вас брига ко вам стоји на путу. Ви сте нарцисоидни или сте самозатајни. Ово је врста љубави према себи.

Уз то, постоји и добра врста љубави према себи. Са добром врстом сте сигурни, али не и егоистични. Трудите се да бринете о себи, било да се храните здраво, вежбате или се одржавате чистим. Не дозвољавате да вас ико спусти. Ово је најбоља врста љубави према себи и може бити важна када сте у романтичној вези.

Сторге

Ово је љубав према деци. Родитељ осећа љубав према својој деци, а та љубав је без обзира на то шта дете ради. Много се жртвујете за своје дете и са њим делите дубоку, емотивну везу. Ово је моћ Сторгеа и

Пример љубави Сторге: Размислите о љубави коју ваша мајка пружа вама или вашем најбољем пријатељу. Укорењено је у пријатељству и разумевању, али ту постоји и дубока емоционална веза.

Оно што грчке дефиниције љубави чини толико занимљивим јесте чињеница да се она може применити на било кога. Не требате бити у романтичној вези да бисте имали осећај љубави. Уместо тога, треба да имате чврсту везу са неким и да га волите без обзира на све. Иако се о романтичној љубави највише говори, дефиниција љубави је шира од тога и постоји много различитих врста љубави.

Извор: равпикел.цом

Неузвраћена љубав

То је кад некога волите, а он вам не воли назад или није свестан да га волите. Можда вас доживљавају само као пријатеља или као познаника. Може бити тешко изаћи на крај са правом љубави која није двострана. Ако доживљавате неузвраћену љубав, не покушавајте да натерате некога да вас воли или да буде у вези с вама. Уместо тога, дистанцирајте се од особе и покушајте љубав пронаћи негде другде. Дајте себи простора за исцељење тако што ћете престати да их пратите на друштвеним мрежама и прекинете контакт са њима на неко време. Није лако, али помоћи ће вам да се одвојите и изградите здраве везе тамо где вам се узврати љубав. Љубав је сама по себи бесплатна и кад је поклоните слободно без повратка, можете се исцрпити. Ако желите да видите да ли је то истинска љубав одговорите овој особи питањима и сазнајте шта она заиста тражи, јер се понекад њихове потребе и наде разликују од ваших. Ако су ваше тенденције ка неузвраћеној љубави, можда ћете желети да нађете терапеута који ће вам помоћи да боље разумете себе, јер су понекад наше склоности ка љубави резултат траума или веза које смо имали током детињства.

Љубав насупрот привлачности

Иако могу ићи заједно, љубав и привлачност су две различите ствари. Као што постоје различите врсте љубави, постоје и различите врсте привлачности. Сексуална привлачност, емоционална привлачност, интелектуална привлачност, романтична привлачност и физичка привлачност често су делови романтичне везе, али није увек случај да све врсте привлачности морају постојати да би здрава веза опстала. Истина је да се љубав често удружује са сексуалном привлачношћу, али није део заљубљивања - или чак изванредног дела везе - за све. На пример, људи који су асексуални, али нису у ароматичном спектру, често доживљавају романтичну привлачност са мало или нимало сексуалне привлачности. Они који имају асексуални спектар доживљавају праву љубав и страствену љубав која није мања од било које друге. Чак и ако нисте асексуални, постоји могућност да ћете искусити један или више облика привлачења без присутне сексуалне привлачности. Романтична атракција се не претвара у љубав одмах - то је онај осећај који помислиш, & лдкуо; вау, привлачи ме ова особа & рдкуо; и доживљавајте их као некога са ким бисте били заинтересовани за везу. Романтична привлачност могла би означити почетак љубавне везе и надамо се да ће се задржати током целе везе, али није све што љубав подразумева. Поред тога, физичка привлачност и сексуална привлачност разликују се јер се односи на привлачење нечијег изгледа који по својој природи није сексуални. Неко вас може физички привући, а да вас уопште не романтично привлачи.

Љубав је слепа

Синоним повезан са љубављу је слепило. Под тим се подразумева чињеница да када искусите љубав, можда нећете бити толико разумни. Љубав се осећа добро, а када осећате привлачност према некоме, то је све о чему размишљате, само желите да волите и волите и волите. Ако паднете на некога ко није добар за вас, можете занемарити или замерити било какву забринутост својих пријатеља и породице. Можете извинути особу за неке токсичне радње које је она учинила зато што сте заљубљени; међутим, ово није права љубав. Када ваша љубав раскине с вама, можете постати очајни и покушати да их повратите, упркос чињеници да вас очигледно не желе. Исто је и са неузвраћеном љубављу.

Љубав и брига могу вам ометати логику, а делимично је то због хемикалија у вашем мозгу. Када се заљубите, можете доживети навалу допамина због које се осећате добро, а када се растанете, очајнички желите да се та допаминска навала врати. То је исти узрок многих зависности од дрога. Сексуална жеља такође може утицати на ваше размишљање. Иако је интензивна, ово можда није права љубав. Љубав никада не сме бити узрок негативног менталног здравља, попут депресије или поремећаја у исхрани. Ако сте због романтичног партнера имали депресију, поремећаје у исхрани или било које друго негативно ментално здравље, можда ћете желети да пронађете терапеута, пронађете центар за лечење, пронађете групу за подршку, пронађете ресурсе и започнете пут ка опоравку .

Како да знам да ли је то љубав?

Заљубљеност је нешто за шта се многи људи такмиче. Неки људи размишљају о заљубљивању и дугорочном партнерству још од времена када су деца. Уз све тамошње информације о љубави и медијском приказивању љубави, некима је тешко да утврде шта је права љубав и како изгледа здрава веза. Љубав је посебна веза која иде дубоко. Ако је то љубав, вероватно ћете имати унутрашњи, интуитиван и својствен осећај да то она воли са вашим искуством. Осетићете то и у мислима и у срцу. Није често вртоглаво као у филмовима. Уместо тога, сигурно је и топло. Требали бисте да се осећате сигурно са својим партнером када сте заљубљени. То је рекло, & лдкуо; заљубили смо се & рдкуо; не значи увек да су ствари савршене. Постоје случајеви када ће посета стручњаку за ментално здравље, као што је лиценцирани брак и породични терапеут, бити од користи, ту се појављују терапија или саветовање. С љубављу је више него уобичајено имати успоне и падове; свака веза то чини. Није срамота потражити помоћ кад вам затреба, а заправо би могла спасити вашу везу.

Љубав је лепа и трагична

Сви знамо лоше о љубави, али љубав је често приказана и у добром светлу. Често се повезује са младошћу, јер се већина људи први пут заљуби у младим годинама. Цветајуће фазе љубави могу бити ствар лепоте, јер једна особа покушава да се удвара другој и на путу превазилазе неке недаће.

Извор: пекелс.цом

У другим случајевима љубав је приказана као трагична. Размислите о томе колико се прича завршило трагедијом због љубави или губитка љубави. Размислите о томе колико је људи које познајете изгорела од љубави. Да не спомињем, све песме које су написане о врховима и падовима истинске љубави. Међутим, љубав је сама по себи слободна, а љубав је сама по себи чиста. Разорна љубав која доводи до токсичног понашања није истинска љубав. У младости ова осећања могу бити још интензивнија. Прави љубавни одговор у тексту или љубавно писмо може брзо навести младе људе да се заљубе.

То чини дефиницију љубави још сложенијом. То може бити најбоља и најгора ствар икад. То је такође зато што је граница између романтичне љубави и мржње прилично танка. Те снажне емоције су у истом делу вашег мозга и могу се прилично брзо променити. Без обзира на пол, сексуалност или расу, љубав је љубав и постоји у свим деловима света.

Чак и кад ствари постану тешке, сјетите се да су љубав и наклоност врло природни дијелови живота и никада не бисте требали осјећати кривицу или слабост због љубави коју осећате. Љубав је прави поклон и кад год је компликована и болна, служи нам да нас научи неким од најважнијих лекција у животу. Љубав у наш живот уноси нове перспективе и искуства која иначе не бисмо знали.

Понекад када смо у нездравој вези, проблем је у томе што волимо љубав, уместо да волимо ту особу. Можда не желимо да будемо сами или нас је преплавио идеалистички поглед на љубав. Ако волите љубав, морате бити опрезни према људима које ставите на пиједестал, јер ћете се на крају заљубити у идеала, а не у стварну особу. На пример, могли бисте се заљубити у људе који вам дају то & лскуо; поправи & рскуо; љубави и наклоности само једном. Али добра вест ако волите љубав је та што је можете пронаћи код многих људи током свог живота, и то у много различитих облика. Живот испуњен љубављу је живот добро проживљен! Зато не губите време с неким кад само дајете љубав или када волите само идеализовану фантазију те особе, а не праву ствар. Проводите време са људима који вас заиста воле, добро се понашају према вама и додају вредност вашем животу, чак и на најприземнији дан.

Такође се сетите разлике између љубави и пожуде. Можете осетити пожуду за неким кога чак ни лично не познајете, што може бити опасно, јер осећате снажно осећање према њему пре него што сазнате да ли је љубазна и морална особа или некога ко ће вас једноставно искористити или напустити. Још један важан разлог да не бркате љубав и пожуду је тај што, иако можда само осећате пожуду, друга особа може тражити нешто више. Увек будите врло јасни у вези са оним што тражите. Нема ништа лоше или неугодно у осећању љубави и пожуде, или само у једном, а не у другом, али може бити нешто погрешно у томе што некога натерате да поверује да сте на истој страници када то нисте, а притом га повредите. Ако неко каже, & лдкуо; заљубили смо се & рдкуо; али ви се не осећате тако, време је да вокализујете оно што јесте и не тражите тренутно у смислу везе тако да их не водите даље.

Траже помоћ!

Ако сте имали негативног искуства са љубављу, можда ћете желети да пронађете терапеута, пронађете центар за лечење, пронађете групу за подршку, пронађете ресурсе и започнете пут ка опоравку. Постоје различите врсте терапије за задовољавање ваших специфичних потреба. На пример, ако & рскуо; размишљате, & лдкуо; ми смо се заљубили, али постоје разлике у комуникацији, & рдкуо; или & лдкуо; заљубљени смо, али мој партнер и ја имали бисмо користи од учења вештина решавања сукоба, & рдкуо; саветовање за парове може вам одговарати. Такође може помоћи вама и вашем партнеру да повећате привлачност и да решите све друге проблеме који су повезани са вашом везом.

Чак и ако сте прочитали неколико чланака о истинској љубави или љубави, и даље вам може бити тешко да је разумете. Љубав и везе су сложени, а чак се и стручњаци с времена на време боре са љубављу у свом личном животу. Један од начина на који можете боље разумети истинску љубав, посебно ако нисте сигурни да ли осећате љубав, јесте проналазак терапеута. Саветник за везу има сазнања о томе како љубав функционише и они могу да вам кажу шта осећате и шта треба да учините поводом тога. Ако нисте сигурни да ли вас неко воли, тада саветник може помоћи у проналажењу знакова. Ако је права љубав неузвраћена, онда вас терапеут може научити како да идете даље. РеГаин пружа потребне алате, а затим ћете можда желети да пронађете терапеута, пронађете центар за лечење, пронађете групу за подршку, пронађете ресурсе и изградите своју мрежу. Ако желите знати о љубави, редовно одговарајте свом терапеуту и ​​будите отворени, а обоје можете пуно научити једни од других.

Постоје различите врсте терапије. Ако имате проблема у вези, можете пронаћи терапеута који ће вам помоћи да буде посредник који ће вас двоје донети логичан закључак. Решење понекад може бити лако, али треба вам само хладна глава да вам помогне. И сви се можемо сложити да љубав и особа коју волите вреде!