Шта је позитивно родитељство и како оно функционише?

Извор: аф.мил

Позитивно родитељство је родитељски стил који карактерише емпатија и снажна веза родитеља и детета. Током одрастања вероватно сте искусили бар један стил родитељства (или више). Сваки стил се формира на основу различитих мишљења о родитељству, дисциплини и развоју детињства. Као што сте можда претпоставили, неки родитељски стилови имају боље исходе за децу од других.



Према Деборах Годфреи, сертификованој родитељској васпитачици, „Позитивно родитељство је за родитеље који желе дисциплиновати своју децу без сламања њиховог духа ... Позитивно родитељство се фокусира на подучавање деце не само чему, већ и зашто. Позитивно родитељство значи оспособљавање деце за самоконтролу. ' Остали родитељски стилови могу бити неуспешни у овим областима, остављајући и родитеље и децу фрустрираним и нечувеним.

Многи родитељи и професионалци почињу да схватају како позитиван, пажљив приступ родитељству има користи од строжих или попустљивијих стилова родитељства. Строга или физичка дисциплина поткопава лекцију коју покушавате да предајете и која се може повратити, остављајући деци ствари попут проблема у понашању. С друге стране, попустљиво родитељство често доводи до деце која воле да померају своје границе.

Па, како функционише позитивно родитељство?

Позитивно родитељство (такође познато као мирно родитељство) није тако лако као одлучити да ћете бити позитивнији без икаквог праћења. Бити позитиван родитељ захтева посвећеност и напор, али кад то једном схватите, постаје лакше. Као позитиван родитељ, обавезујете се на три ствари, каже Аха! Родитељство:


Извор: еллсвортх.аф.мил

1. Регулисање својих емоција

После стресног дана, осећате ли се исцрпљено, раздражљиво и подложно? Понекад када родитељи имају лош дан, они ненамерно стварају негативније окружење код куће. Можда се дерете или фрустрирате због дететовог плача или цвиљења. У оваквим данима понекад се чини да ствари брзо прерасту из лошег у горе.

Позитивно родитељство је мало другачије. Као позитивном родитељу, важно је да признате своје негативне мисли и осећања, али треба да покушате да не дозволите да утичу на ваше целокупно расположење и интеракцију са вашом децом. Када се појаве ситуације, покушајте да размислите о стварима са становишта своје деце и схватите шта су им потребне. Удахнувши неколико пута пре него што реагујете на неке ствари, атмосфера у кући може бити мирнија и веселија.


2. Одржавање и јачање везе родитеља и детета

Бити родитељ је свакодневна, дугорочна обавеза, али не би требало да се осећате као посао или посао. Замислите сваки дан као нови узбудљиви изазов у ​​коме ћете видети како ваше дете расте, учи и комуницира са светом. Ваш посао родитеља је да заштитите своју децу, негујете их и подстичете их да буду најбоље што могу. Јесте ли спремни за изазов?

Када родитељство дођете из позитивније перспективе, много тога се може променити. Када ваше дете учини нешто погрешно или се понаша, размислите зашто се то догађа. Уместо да вичете и погоршавате ситуацију, ставите се на ниво детета и разговарајте с њим. Уместо да се љутите и понављате оно што ваше дете није требало да ради, одвојите време да објасните зашто оно што је учинило није у реду и шта је уместо тога могло да учини.

3. Безусловно волети дете

Да би деца прерасла у одрасле самопоуздане и сигурне, родитељи морају својој деци показати пут и на крају их подстаћи да крену у свет да би самостално учила. Од детињства до одраслог доба, однос родитеља и детета важан је, због чега родитељи треба да се побрину да њихова деца знају да их се безусловно воли.

Извор: равпикел.цом

Неки родитељи врше толики притисак на своју децу да раде добро у школи, поштују правила или испуне одређена очекивања. Временом деца могу почети да мисле да њихови родитељи & рскуо; љубав и прихватање зависе од тих ствари. Као позитивном родитељу, важно је да својој деци дате до знања да ћете увек бити ту за њих. Кроз добро и зло, успех и неуспех, ваша деца би требала знати да су вољена.

Примери позитивног родитељства на делу

Обавезе које преузмете као позитиван родитељ укључују емпатију и преузимање улоге давања смерница уместо казне. Позитивни родитељи треба да побољшају своју самосвест како би контролисали своје емоције. То је зато што знају да начин на који се опходе са својом децом сада директно утиче на то како њихова деца виде и осећају себе како постају старија.

Да бисте добили идеју о томе како се принципи позитивног родитељства могу применити на ваш свакодневни живот, ево неколико примера позитивног родитељства на делу:

  • Спуштање на ниво вашег детета када разговарате с њим, држите их за руке и чекате контакт очима, да бисте знали да они слушају
  • Размишљајући о својим потребама када се понашају: да ли су гладни, уморни или им је досадно?
  • Застаните пре него што реагујете негативно (уместо да кажете: „Престаните сада да кукате!“, Реците, „Молим вас, разговарајте са мном мирним гласом“.)
  • Коришћење позитивног језика („Корисни сте,„ Учинићете ме поносним, „У реду је да грешите“)
  • Слушајући своју децу са емпатијом и парафразирајући оно што говоре, тако да се осећају чувено
  • Излазити напоље и радити нешто заједно као породица када ваша деца почну да се понашају лоше

Прихватање новог родитељског стила је тешко, поготово ако сте о њему тек сазнали. Поред читања те теме, родитељи који се боре да промене свој однос са децом могу потражити помоћ од саветника који ради са породицама и упућен је у позитивно родитељство.

Извор: ен.кремлин.ру

Услуге онлајн саветовања попут Регаин су приступачна и прикладна алтернатива личном саветовању. Са мрежним саветовањем добијате сталну подршку све док је то потребно. За запослене родитеље, лепо је знати да се са искусним професионалцем можете повезати из удобности свог дома или у покрету.

Студије позитивног родитељства и статистика

Позитивно родитељство је стратегија коју родитељи могу сами да испробају код куће, али то није једино место које се користи. Позитивно родитељство је опширно проучавано, па чак чини основу неколико интервенција за родитеље који кажу да се боре да одгајају децу са проблемима у понашању. Ови програми су дизајнирани да помогну родитељима да науче како могу да смање проблеме у понашању код куће.

Према Сандерс-у, МР (1999) Троструки П-позитивни родитељски програм, 'је систем на више нивоа породичне интервенције, који пружа пет нивоа интервенције све веће снаге ... Циљ програма је да утврди минимално довољну интервенцију коју родитељ треба да одврати дете далеко од путање ка озбиљнијим проблемима. Саморегулација родитељских вештина је централна конструкција у програму. ' Па, раде ли ови програми?

Један преглед и метаанализа коју су спровели Тхомас, Р. и Зиммер-Гембецк, М.Ј. (2007) открили су да је троструки програм П-позитивног родитељства повезан са побољшањима у посматраном понашању детета. Студија Бор, М., Сандерс, М.Р. и Маркие-Даддс, Ц. (2002) на 87 предшколаца открила је да је програм резултирао значајним побољшањима код деце са поремећајима у понашању и проблемима пажње / хиперактивности.

Ипак вам треба уверљивије да верујете да позитивно родитељство делује? Друга студија Орегонског државног универзитета, која је прикупила податке о три генерације породица, открила је да позитивно родитељство има користи од адолесцената који су били у ризику од малолетничке делинквенцијеипозитивно утицали на њихове будуће родитељске стилове. Сва ова истраживања су сјајна, али шта је са родитељима који немају приступ овим програмима?

Позитивно родитељство се показало као сјајна породична интервенција која користи менталном здрављу и понашању деце. Према Сандерсу, М.Р. (2008), једно од главних ограничења позитивних родитељских програма је да они „не раде врло добар посао преносећи поруку родитељима у заједници. Заузимање јавноздравственог приступа позитивном родитељству помогло би ширењу вести и потенцијално већем броју људи. '

Извор: флицкр.цом

Закључак

Ако први пут постајете родитељ или ако имате проблема са понашањем своје деце, можда ћете бити заинтересовани да сазнате више о томе који су различити стилови родитељства тамо. Неки родитељи нису ни свесни свог родитељског стила. Као и већина ствари, и у свим родитељским стиловима постоје предности и недостаци, а на вама је да одаберете који ће бити прави за вашу породицу.

Позитивно родитељство један је од стилова који стиче популарност јер се фокусира на стварање сигурне, самопоуздане деце која се лепо понашају и која су у додиру са својим осећањима. Родитељи који следе овај стил желе да створе однос узајамног поштовања са својом децом. Уместо да казне децу када се понашају, позитивни родитељи траже разлоге који стоје иза тог понашања. Објашњавају зашто је понашање било погрешно и какво би било правилно понашање у тој ситуацији да би деци дали позитиван пример.

Ако одлучите да морате да промените стил родитељства, не заборавите да будете стрпљиви према себи. Промена навика и учење размишљања више пре него што реагујете може потрајати, али исплати се. Имајте на уму да вам ресурси попут књига, интернета и онлајн или личног саветовања могу помоћи да успете на свом путу да постанете позитивнији, мирнији родитељ.