Шта је системска психологија?

Системска психологија се односи на друга подручја психологије, наиме теоријску психологију и примењену психологију. Системска психологија је врста психологије која има везе са људским понашањем и искуствима. Потребно је погледати људе и начин на који се понашају или понашају у различитим ситуацијама или током живота.

Извор: пекелс.цом



Теорија система гледа на холистички поглед на људско стање. Такође се бави не само људским бићима, већ и другим живим бићима, природним и природним појавама које су створили људи, па чак и неживим бићима. Генерално, посматра све и све оно што имамо или комуницирамо у свом животу. Идеја која стоји иза тога је да разбијањем ствари на одређене концепте и аспекте можемо боље разумети те ствари. Теорија каже да на нешто не можемо гледати као на целину или као на велику, глобалну перспективу, већ као на најосновнији и најједноставнији концепт те ствари.

Када се теорија система примени на психологију, може се радити на заједничком циљу и побољшати односи. Теорија каже да људска бића увек траже нешто што се назива хомеостаза. То значи да увек траже идеално окружење које ће им пружити све што им је потребно. Желе да ствари остану исте и да се увек осећају пријатно и срећно. Са системском психологијом, идеја је да се разуме шта је тај ниво хомеостазе и како се то може постићи. То се односи на очекивања, потребе, жеље, понашања и још много тога и да би се постигла истинска хомеостаза сви морају имати ове ствари. Ако то не учине, значи да нешто није у реду са системом, бар под овом врстом психологије.

Одакле потиче системска психологија

Извор: пикабаи.цом


Колико знамо, системска психологија је започела са биолозима и биолошким наукама. То је зато што је један од примарних аспеката терапије могућност да се неко или нешто види у његовом екосистему и да се разумеју различити делови који сви заједно делују. Овде је све почело када се односило на биологију. Међутим, када се примењује на психологију, већина идеја и концепата је пренесена. Сада се, међутим, користе за покушај разумевања различитих образаца понашања и чак објашњавања зашто се ти обрасци јављају.

Различите врсте системских психологија

У стварности постоји неколико различитих врста системске психологије, јер сваки различити & рскуо; систем & рскуо; сматра се другачијом граном ове пренаглашене теме. Ови различити системи укључују примењену, когнитивну, конкретну, психологију породичног и организмског система. Свака је важна за целокупан систем, а то је људско биће које га доживљава.

  • Примењена системска психологија - Примењена системска психологија је грана системске психологије која је покренута 1970-их и комбинује инжењерску психологију и како може позитивно утицати на живе организме и њихове стварне проблеме. Ова грана се састоји од тачног утврђивања како се одређене ствари дешавају и шта се може учинити за њихово решавање. Она посматра понашање и искуства и фокусира се на ове области као места на којима се промене могу и треба извршити и где се такође могу увести побољшања. Ова врста психологије посматра и људе и животиње, тако да је све решавање проблема, без обзира одакле потичу или на кога утичу.
  • Психологија когнитивних система - Ова врста психологије повезана је са целокупном когнитивном психологијом. Реч је о разумевању два различита дела мозга и свесног и несвесног ума. Психологија когнитивних система проучава менталне процесе и покушава да постигне боље разумевање памћења, перцепције, креативности, размишљања, решавања проблема, употребе језика и пажње у односу на начин на који ове две области мозга међусобно делују. За оне који желе да боље разумеју како анализирати или испланирати одређену ситуацију или идеју, ово је начин да то реше. Когнитивни системи су ти који се користе за стварање ових врста разумевања.
  • Психологија конкретних система - Ево, погледаћете проучавање људских система заснованих на биолошком контексту. Овај специфични облик психологије упоређује различити биолошки контекст, као и различите ситуације које се дешавају у нормалном дану. Затим покушава да разуме начин на који ће појединац реаговати или се укључити у сваку од ових ситуација. Њиховим потпунијим разумевањем могуће је боље предвидети понашање и разумети исходе различитих ситуација или различитих догађаја који се дешавају широм света. Разумевање људског понашања је свеукупни идеал и основно разматрање ове посебне врсте психологије.

Извор: пикабаи.цом


  • Психологија система по уговору - Код ове врсте психологије фокус је на начину на који се људи мењају и расту у организацијама које учествују. Ради се о разумевању како људи могу заједно расти и мењати се и шта заправо значи бити у везама са другима. То не значи само породичне или романтичне везе, али то такође може укључивати односе између пријатеља или чак између људи који се само нејасно познају. Ради се о начину на који различити људи комуницирају једни с другима и свеобухватном друштвеном уговору који се око њих стално дешава.
  • Психологија породичних система - Разумевање породица и њихове међусобне интеракције је важна и добро позната грана психологије. Фокус ове врсте психологије је научити више о начину на који породице међусобно комуницирају и како побољшати интеракције позитивно и здраво. Међу најважнијим фокусима породице, системска психологија је постизање разумевања како формирати здрав однос по свакој одређеној породичној јединици. Породице које могу да одржавају ову врсту везе у будућности ће бити срећније и боље припремљене. Такође ће моћи да одржавају здраву везу јер ће боље разумети шта од њих требају чланови њихове породице.
  • Психологија органских система - Коначно, ова врста психологије говори о томе како се људи уопште развијају. Психологија органских система усредсређена је на начин на који би човечанство у целини могло да еволуира боље, постане индивидуално боље и како се формирају појединачне личности и тенденције. Овај систем такође испитује личности појединца какве јесу, као и како да боље протумаче људско понашање. Психологија везана за ову грану односи се на боље људско искуство и бољи начин да се разуме како људи могу живети здраво и срећније на основу свог унутрашњег ја.

Извор: пикабаи.цом

Како се користи системска психологија

Дакле, за истраживање, за шта се може користити системска психологија? Историјски гледано, системска психологија се користила као приступ гледању и покушају проналажења решења за неколико различитих здравствених поремећаја и стања менталног здравља. То укључује анксиозност, поремећаје слике тела, поремећаје у исхрани, депресију, поремећаје злоупотребе супстанци и проблеме у везама. Користећи системску психологију, могуће је боље разумети појединца и боље разумети шта ће му бити потребно да постигне ниво резолуције. Идеја је да се овај приступ фокусира на комуникацију и дијалог, као и на стварање позитивних односа и идеалног нивоа добробити у исто време.

Оно што ова врста терапије не чини јесте поглед у прошлост. Као резултат, то може имати неке недостатке у неким областима лечења у којима стручњак за ментално здравље можда неће стећи целу слику. Разлог томе је што прошлост понекад може имати утицаја на то ко смо и ко постајемо. Прескакањем овог дела у процени пацијента, професионалац може пропустити врло важан део једначине или разлог за врсту понашања или ментално здравствено стање које пацијент има.

Добијање потребне помоћи

Ако тражите помоћ за ментално здравље, препознавање је важан корак који сте већ предузели. Ако вам је требало времена да пронађете помоћ, може вам се чинити да сте све покушали. Можда сте чак разговарали са локалним стручњацима за ментално здравље, али једноставно вам се не свиђа. Истина је, постоји низ различитих разлога због којих бисте могли да се борите са стручњаком за ментално здравље, али већина њих се вероватно усредсређује на непријатности заказаних састанака, непријатности због путовања, нервозу због одласка код терапеута & рскуо; канцеларију где свако може да види, а можда и недостатак удобности код самог терапеута.

Са РеГаин-ом не морате да бринете ни о једној од тих ствари. То је зато што РеГаин има све терапеуте који би вам могли затребати и они су у потпуности на мрежи. Не морате да бринете о томе како доћи до састанка или са ким ћете разговарати. Пријавите се преко веб локације и са било којим уређајем повезаним на Интернет, а затим ћете бити спремни. Спремни сте за рад са одабраним терапеутом. Осим тога, они се налазе широм земље и можете да изаберете некога ко вам одговара. Нема ограничења и могли бисте одмах да разговарате са неким ко је ту за вас, где год да је потребно.